Люди привыкают к тому, что время можно "убивать" , а не проводить с пользой. Каждый может вспомнить такой момент, когда зашёл в соцсети на минуточку, но очнулся спустя час.
Исследования
В 2017 году сообществом The Royal Society for Publie Health было проведено масштабное исследование, в котором приняли участие 1500 человек в возрасте 15-25 лет. Результаты показали, что самое негативное влияние на психику человека оказывает сеть Instagram, а наименьший вред пользователи получают от просмотров роликов в Youtube.
Во-первых, заядлые пользователи Инстаграм показали аддиктивную модель поведения - чтобы снять тревожность и на некоторое время успокоиться, им необходимо было регулярно выполнять однотипные действия. Пролистать ленту, поставить лайки и выложить свой пост - изо дня в день эти манипуляции снимали нервозность испытуемых. Но лишь на время. Отчитываться подписчикам о каждом своём действии, снимать и выкладывать всю свою жизнь становится "нормальным". Но это замещение реальной жизни вымышленным миром. И как правило, заканчивается расстройством и депрессией.
Во-вторых, пропаганда "идеальной" и красивой жизни негативно действует на сознание людей. Невольно сравнивая свою жизнь с показной жизнью блогеров и звёзд, пользователи Инстаграм ощущали свою неполноценность, неуспешность.
Особенно чувство неполноценности отражалось на собственной внешности. Люди зацикливались на своих несовершенствах, недостаточно худой фигуре и неидеальных чертах лица. В реальной жизни мы видим 99% обычных людей, принимаем их с их особенностями и недостатками. Но мир инстаграма - мир, где люди показывают себя через фильтры и с удачного ракурса.
Учёные также выявили, что дети с раннего возраста злоупотребляющие соцсетями, в реальности теряют социальные навыки. Выйти из своей комнаты и завязать дружеские отношения с новыми людьми порой настоящий стресс. Гораздо проще перекинуться парочкой сообщений в онлайн и оставаться в изоляции.
В том же 2017 году одна из российских компаний обратилась в Роскомнадзор с требованием запретить действия Инстаграм в России. В заявлении были указаны десятки аспектов, разрушающих личность и характер человека. Эгоизм, зацикленность на своём внешнем виде, отупление, расстройство психики, нарушение зрения и внимательности - лишь некоторые из них. Дело передали в Московский районный суд, но, как мы видим, было проиграно.
Так ли всё плохо, и где луч света в тёмном царстве?
Однозначно, из социальных сетей можно "выжать" много пользы. Например, для пропаганды того же здорового образа жизни и альтруизма.
Инстаграм как информационный рупор
Было бы глупо только запрещать "опасный" Инстаграм. Нож как оружие тоже опасно, но его же не запрещают! Разумное использование соцсетей , здравые посылы и добрые темы конечно не так популярны сейчас. Не набирают тысячи лайков и метры комментариев. Хайп и грязь, пропаганда западных ценностей, насаждение однополой ориентации - всё это нередко можно увидеть в топе. Однако вода камень точит и я надеюсь, что лет через пять мир будет наблюдать не за голыми девицами, а за добрыми поступками.