Мысли материальны. Жизнь периодически доказывает мне это. Иногда кажется, что кто-то или что-то помогает — интуиция, сильное желание, стремление действовать, вселенная, вера.
Очень давно, вспоминая травмы и переломы (спортивные и бытовые), я сказала, смеясь: "Осталось сломать голову." И вскоре получила это в ДТП. "Будьте осторожны со своими желаниями — они имеют свойство сбываться" (М. А. Булгаков). После 2-х нейрохирургических операций долго восстанавливалась, набирая вес и жалея себя. Пока однажды не сказала: "Хватит!" Изменить мысли, настрой и отношение к себе можно быстро; вот и я стала улыбаться, повторять про себя, что здорова, красива и стройна. Каждый день, несколько раз в день, ежечасно, наконец. Перестала прятаться, стала встречаться с друзьями, нашла массу интересных занятий, много читала, учила стихи и тексты, разгадывала кроссворды, выдумывала и выполняла физические упражнения и даже смогла сделать ремонт на кухне (сама!). На комнатной двери оказались джинсы, и я достигла желаемого веса через 2,5 месяца. "Здорова",– говорила я себе, приседая в сотый раз или бегая наперегонки с собакой.
Мне понадобилась помощь близких и друзей, и я перестала стесняться её принимать. Понадобилось много упорства, где-то даже упрямства. Я пришла к Богу, хотя думаю, что Он всегда держал меня за руку. Я смогла работать и ушла на пенсию в 60 лет.
Старалась жить и живу по-доброму, без отрицания, неприятия, депрессии и страха. С терпением, любовью и благодарностью. И только с позитивными мыслями и желаниями. С подругами, отмечая поочерёдно 50, 40 или 30 лет нашей дружбы. Но никогда, на всякий случай, услышав "спасибо", не отвечаю:"На здоровье." Только: "Пожалуйста".
Через много лет после случившегося со мной, я прочитала и узнала про аффирмацию, визуализацию и медитацию. Удивилась и обрадовалась, что открыла, поняла и поверила в это сама, интуитивно.
Мысли материальны. Не пустословьте и не сквернословьте — вас услышат. Желайте сильно, по-настоящему. Верьте в себя. Найдите свои "джинсы" и действуйте! Это поможет вам не только похудеть.
Искренне порадуюсь, если вам будет полезен мой опыт.
Всем спасибо. Читайте, ставьте лайки, подписывайтесь. Будьте здоровы.