В этой статье я расскажу про 5 продуктов которые помогут отчистить ваш организм от никотина .Эта статья особенно подойдёт тем кто только - только бросил курить ...
1 ПРОДУКТ . Брокколи
Да в брокколи содержатся гены NRF2 которые защитят лёгкие от окислительных и воспалительных процессов вызванные курением.
2 ПРОДУКТ . Апельсины
Этот фрукт из семейства цитрусовых отлично заряжает наш организм витамином С и помогает снять стресс который появляется после того как мы отказались от никотиновой соски.
3 ПРОДУКТ .Шпинат
Салат из шпината способствует скорейшему выводу никотина из уставшего от борьбы с ним организма.И возвращает вам нормальный режим сна и бодрость духа .
4 ПРОДУКТ . Имбирь
Для курильщика имбирь хорош тем что содержащиеся в нём вещества помогает снизить уровень липида в крови. Это оказывает положительное воздействие на всю сердечно сосудистую систему человека .
5 ПРОДУКТ . Баклажан
В баклажане содержится малая часть никотина но достаточная для человека в сутки . Баклажан действует на подобие жвачек от курения .
Если статья была полезной то ставь лайк ! А если ты знаешь ещё продукты помогающие от курения то пиши в комментарии мне будет интересно почитать .