Найти тему

Советы по продуктивности

Привет! Сегодня мы поговорим о нашей продуктивности, ведь эта тема является практически основой наших дел. Нет продуктивности-нет выполненного задания. Для того чтобы у нас была эта самая продуктивность нам нужна мотивация, ведь если мы будем что-то делать, при этом думая, что где-то могут опуститься руки-у нас пропадёт интерес к делу и мы не доведём его до конца.

Итак, совет 1: имейте мотивацию. Если вы не понимаете, зачем вы выполняете дело, то быть продуктивным будет сложно.

Совет 2: чтобы было проще, разбейте все по пунктам или частям. К примеру рабочий день: до 12 дня я должна убраться в доме, вынести мусор и приготовить обед, а в 18:00 сделать уроки и пойти гулять.

Совет 3: завести хорошую привычку. Например вставать раньше будильника на 20 минут, чтобы сделать зарядку.

Совет 4: выделите время, когда вы наиболее активны и выполняйте сложные дела.

Совет 5: что такое дедлайн знают все. Напишите список дел, которые нужно выполнить и придерживайтесь определенного времени.

Совет 6: если можно упростить задачу-упрощайте. И не бойтесь просить помощи.

Совет 7: заведите ежедневник! Это, пожалуй, самый важный пункт. На своём опыте могу сказать, что пока я не начала пользоваться блокнотом, я постоянно забывала про дела и важные даты. Плюсом ко всему вы можете его красиво задекорировать, чтобы вашему глазу было приятно.

Совет 8: расставляете приоритеты в to-do листе ( если кто не знает, то это лист, в котором расписывают все дела. Обычно их делают на день или неделю). Самые срочные и важные дела пишите первыми.

Совет 9: не отвлекайтесь на соцсети. Всегда, когда мы заняты нам приходят уведомления. И вот мы открываем Инстаграм или ВКонтакте и забываем про дело на несколько минут, а то и час, и два. Поэтому лучше ставить телефон на беззвучный или авиарежим.

Совет 10: прежде всего любите себя! Продуктивность это конечно хорошо, но не стоит перерабатывать на несколько часов больше или не спать допоздна. Лучше от этого не станет, а вы сделаете себе только хуже.

Надеюсь, что я была хоть как-то полезна. Спасибо, что прочитали)

-2