Тот, кто смог простить – сильнее воина, который выиграл множество битв. Обиды, которые мы держим, в первую очередь причиняют вред нам самим.
В медицине уже давно признан тот факт, что обида – причина многих физических болезней. Когда мы держим зло на кого-то, мы концентрируем внимание на негативе, а от того, на чём мы концентрируемся, напрямую зависит наша жизнь.
Бывают люди, которые годами, а то и десятками лет держат обиды друг на друга, и на таких людей, как правило, печально смотреть: чаще всего у них полный «букет» болезней, а жизнь им рисуется в чёрно-белых тонах.
Часто такие люди так глубоко погружаются в свои обиды, что видят мир через призму своего негативного опыта. К примеру, девушка, которая неудачно вышла замуж, теперь видит в лицах противоположного пола только одни негативные качества. И таким образом обида, которую она держит, причиняет вред только ей, лишая её возможности обрести семейное счастье. Ведь со многими людьми случается подобное, но они сумели отпустить ситуацию, не зациклились на негативе, в итоге нашли свою вторую половинку и обрели счастье.
Таить обиду – это то же самое, что держать в голой руке раскалённый уголь. Разница лишь в том, что уголь постепенно остывает, а вот с обидами часто бывает даже наоборот: с годами они могут становиться только ещё острее.