Скачиваем это приложения и худеем
Приложение реально рабочие ))
Пользуюсь им с начала карантина
Он за вас считает калория (бжу тоже)
Вашу норму в день и тп
Так же есть рецепты и даже блог других людей и их история похудения и сам процесс .