Я в пути к стройности..
Да, все в пути , а вы что думали 10 лет наращиваешь , а сбросить за 2 месяца?!)))
Хорошая новость, у меня нет отката назад.
Сейчас я в марафоне компании (люблю худеть в компании единомышленников) на первом вступительном вебинаре нам предложили усилить свою мотивацию с помощью простого упражнения: задать себе 10 вопросов "ЗАЧЕМ?"
Например: -Зачем мне нужно похудеть?
-Чтобы влезть в 44й размер?
-Зачем мне 44 размер? -Чтобы быть легкой!
- Зачем быть легкой?
-Чтобы муж носил на руках))) и т.д.
Ответы у каждого свои.
Если вам как и мне хотелось бы измениться, но все не хватает мотивации. Попробуйте это упражнение и к 10 ответу, вы будете точно знать ЗАЧЕМ действительно это вам нужно!
Хотите похудеть? или постройнеть?
Вы еще можете присоединиться! Пишите мне и я расскажу как! #ЕвгенияРоганова #EvRoClubакадемиястройности #ЗВЕЗДАFABERLIC