Грусть влияет на сердце и в итоге может даже привести к инфаркту, по мнению врачей. Чтобы поднять настроение нужно каждый день находить что-нибудь смешное, слушать музыку, отвлекаться каким-либо хобби, разгонять кровь физкультурой и конечно же действовать, реализовывая то, что заставляет грустить будучи не раскрытым в полной мере.
Грусть влияет на сердце и в итоге может даже привести к инфаркту, по мнению врачей.
Чтобы поднять настроение нужно каждый день находить что-нибудь смешное, слушать музыку, отвлекаться каким-либо хобби, разгонять кровь физкультурой и конечно же действовать, реализовывая то, что заставляет грустить будучи не раскрытым в полной мере.
