Скромная, тихая, напористая, сдержанная, уверенная в себе или, скорее, застенчивая – и все это о нашей личности. Она также уникальна, как и отпечатки пальцев каждого человека. Именно личность определяет, как мы реагируем на трудные ситуации, что у нас вызывает энтузиазм, а из-за чего мы опускаем руки. И, наконец, личность также имеет большое влияние на вашу карьеру.
Что представляет собой личность человека?
С научной точки зрения, личность описывается как динамическая система порядка человека, которая позволяет ему адаптироваться к постоянным изменениям окружающей среды. Менее научный, но более понятный, вариант: составляющих характера человека. Личность делает нас теми, кто мы есть.
Но какие качества под этим подразумеваются? Ведь существует огромнейшее количество функций и характеристик. Существует так называемая Большая пятёрка, которая представляет собой пять основных характеристик человеческой личности, оцениваемых по шкале от слабого до сильного:
- Уверенность в себе, коммуникабельность и высокий уровень энергии.
- Сострадание, дружелюбие и теплое отношение к окружающим.
- Порядок, структурированный подход и высокое чувство долга.
- Эмоциональность, неуверенность и уныние.
- Открытость, любопытство и готовность участвовать во всем новом и интересном
Как оценить свою личность?
Все знают классическую ситуацию: вы сидите на собеседовании, а рекрутер просит вас описать себя в нескольких предложениях. Но как можно точно описать свою собственную личность? Часто люди не задумываются над этим вопросом до тех пор, пока в этом не возникнет необходимость. Чтобы охарактеризовать свою личность, ответьте на следующие вопросы:
Чтобы о вас сказали друзья? Просто спросите себя честно, что скажут о вас ваши друзья или семья. Какие качества другие видят в вас?
Что для вас важно? Еще один хороший способ описать свою собственную личность - это понять, что для вас важно. Например, вам нужно регулярно общаться с друзьями и коллегами или вы предпочитаете тратить свободное время себя?
Что вас больше всего волнует? Возможно, вы плохо справляетесь со спорами или расстраиваетесь из-за одиночества?
Как развить свою личность?
С каждым новым опытом ваша личность продолжает развиваться. Важно взять свое развитие в свои руки и целенаправленно над этим работать. Перед этим необходимо задать себе два основных вопроса: кем я хочу быть, и к чему должно привести мое развитие? Давая рефлексивный ответ на эти вопросы, вы сможете определить направление своего дальнейшего развития. Таким образом, вы определяете цели и личные приоритеты.
Время перемен
Многие люди живут так, как привыкли. Для развития личности придется отказаться от многих привычек. Не делайте привычные вещи так, как вы всегда их делали. Не уклоняйтесь от перемен, но сознательно продвигайтесь вперед. Это трудно и иногда пугает, но только так вы сможете развиваться дальше.
Читайте больше книг
Книги - хороший способ расширить собственные горизонты. Особенно рекомендуются книги, не связанные с художественной литературой. Следует выбирать книги, касающиеся той для области, в которой вы хотите развиваться. Во время чтения вы получите знания, идеи и новый опыт, которые являются важной составляющей на пути развития личности.
Учитесь чему-то новому
С новыми навыками развивается личность. Пройдите обучение, на которое так давно планировали записаться, или научитесь новым навыкам.
Ставьте перед собой задачи
Когда все идет гладко, это самый простой и удобный вариант Но это имеет мало общего с развитием личности. Так что, бросайте себе вызов. С каждой проблемой, которую вы решаете, и с каждым кризисом, который вы преодолеваете, вы узнаете много нового о себе. Проблемы позволяют проверить свои собственные силы.
Больше общайтесь
Личностное развитие не обязательно должно происходить в полном одиночестве. Беседы с семьей, друзьями, коллегами или даже новые контакты являются залогом успешного развития. Общаясь, вы сможете узнать мнение и взгляды на жизнь других людей. Не забывайте заводить новые знакомства и налаживать полезные контакты.