Говоря о жизни человека, нельзя не заметить двух противоборствующих концепций в понимании построения счастья. Это касается и интеллектуалов и обывателей, каждый, конечно на своем уровне понимания происходящего. Все пытаются усесться на два стула философии успеха, зачастую выбирая предпочтения какому-то из них.
Первое, я бы назвал это “Животным успехом” - самое очевидное понимание, в каком-то роде доисторическое, объединяющее людей и остальной мир движущихся организмов. Все мы стремимся к тому, чтобы добыть, потребить и использовать, только ради ощущения естественно сформированных чувства поощрения в мозге. Заработал денег - нам хорошо, заполучил того партнера, которого хотел - еще круче, поел вкусно - и то хорошо - так называемый гедонизм. Отсюда собственно все истории успехов и неудач, движения к власти и славе, побитым рекордам и покорению вершин - нам нравится чувтсвовать удовольствие, и чем оно сложнее нам досталось, тем слаще вкус победы.
Хотел бы подчеркнуть, что это далеко не чуждо каждому человеку, даже самым ярым отрицалам в себе всего животного. Нельзя, без какого-то явного вмешательства в работу мозга, перестать ощущать эмоции, и не стремиться к максимальному присутствию в нем самых положительных из них. Любой сторонник аскетизма да найдет в себе любовь к чему-нибудь мирскому. Тем не менее, момент спорный, ибо я не знаю всех людей и просто рассуждаю логически. Представить можно, жизнь без навязанных природой удовольствий. Можно теоретически, и ниже я опишу свое понимание, однако достижение этого, кажется мне нереальным, или около того.
Окей, нам никуда не сбежать от соблазнов окружающего мира, идеологий и традиций. Однако есть ли смысл убегать? И да и нет.
Ведь с двух сторон одной монеты находятся совершенно разные, по отношению к друг другу и жизни человека, концепции построения жизни. С одной стороны лежит нечто, на что я лично, положил много усилий и вычислительных мощностей мозга на попытку если не полного устранения, то подчинения этого. Жизнь в статичном состоянии - когда есть работа или любой другой источник, который удовлетворяет базовые потребности, совершенно, так или иначе, обрезая варианты для творческого разнообразия в повседневности. Переживание своего существования, когда после скучной работы, заварил пельменей, открыл бутылку коньяка, закурил сигарету и включил смешной сериал. Для кого-то, возможно, это прозвучало сейчас как не плохой такой вечер. Вот и я, было время, попался на эту удочку. Ведь по сути, почему бы и нет? Что плохого в том, чтобы жить как растение? Почему такое счастье хуже чем то с другой стороны? Ответ лежит в переживаниях данного бытия, наши чувства и мысли сами дают невероятно убедительные аргументы. Пить, курить, переедать, употреблять другие наркотики, забываться в бесконечном потоке бесполезного контента в интернете, сублимировать, прокрастинировать, по минимуму двигаться и перестать проявлять инициативу - это конечно (относительно) приятные действия в самом процессе их проведения, или скорее в их предвкушении (большой привет дофамину), но послевкусие, вызывает такой большой огонь из задницы, что видно издалека. Так уж вышло, что в голове у нас, веществ чуть больше чем у бройлерной курочки и нам приходится считаться со своими проделанными действиями и решениями.
На своем примере хочу сказать, как сильно ненавидел в себе эти поломки, вызывающие сумасшедшую тягу к алкоголю и сигаретам. Ведь мозг подсознательный уверяет, всеми правдами и неправдами, сознание в привлекательности этих веществ. Буквально как вчера помню, как затягивался сигаретой и думал: кончется ли это когда нибудь? Смогу ли я бросить? Но ведь затягивался, снова и снова. Несколько месяцев назад нечто похожее было с алкоголем, до такой степени, что эти размышления и сопротивления привели к нервному срыву.
Да, наверное, где-то там есть люди прилипшие намертво к дивану и не испытывающие тех же эмоций что и я, не меняющие свою жизнь к лучшему. Однако я очень сомневаюсь, что они бы отказались это сделать, если бы могли, и совсем не уверен что наркоман, получающий дозу, всегда когда хочет, ощущает себя самым счастливым человеком в жизни. Возможно в момент получения дозы - да, но только в тот момент и покуда вскоре не помрет.
Наконец с другой стороны лежат принципы успеха / получения удовольствия в будущем, после честно проделанной работы. Я считаю данный способ продвижения по жизни достаточно удачным, ведь такое удовольствие, направленное в правильное русло, не влияет на физиологию в негативном ключе, как минимум пожить можно дольше (если повезет со всеми другими факторами долголетия). Мы получаем удовольствия влияя, но не нарушая корректную работу мозга, а эффекты от проделанной работы ощущаются гораздо весомее съеденной очередной конфеты.
К примеру, возьмем работу над собственным телом и здоровьем в целом. Казалось бы, заниматься спортом, следить за питанием и другими деталями, дело не обязательное, и приносит меньше удовольствия, в отличии обычного отдыха на кровати с булкой во рту, хотя это спорно, опять же. Тем не менее, получение полезной мотивации, улучшенного ощущения тела и ума, осведомленности в общем положительном влиянии происходящего (с логической точки зрения), принуждает нас к более предпочтительному отношению к данному виду удовольствий.
То же самое и с саморазвитием, учебой, продвижением по карьерной лестнице, зарабатыванием денег. Все это, если не заставляет влюбиться в сам процесс, то как минимум убеждает в правильности действий. Может мне и не нужно учить иностранный язык, в масштабе жизненном, быть может это бессмысленно, однако чувство долга, ответственности перед самим собой, в более приземленном смысле, поддерживает уверенность в правильности своих действий.
Переход к второй концепции построения жизненной конструкции я бы хотел начать с вопроса и ответа на него.
Почему я, находящийся не в том месте, не с теми людьми, не с тем достатком, не на той работе, не в том теле, должен быть несчастен? - Не должен.
Да и в принципе, кто сказал, что все то что “не то”, на самом деле неправильное. Кто так решил, что эта страна, этот город и этот я, не тот что нужен для счастливой жизни?
Второй, не менее важный и сильный подход к жизни, я вижу в осознании иллюзорности благ и осмыслению бессмысленности наших чувств.
Посадите человека в болото и забросайте камнями, если он выживет, он может! быть счастливым и там.
Никто не знает истины, ничто не есть истина, то же касается и нашего существования. Не нужно становится богатейшим человеком, чтобы стать самым счастливым, не нужно вообще никем становиться, все что нам необходимо это концентрация осознанности на внутреннем мире и внешнем. Чувства удовольствия - это всего лишь свойство мозга, мы можем их ощущать или не ощущать, и все; слова радости в голове и их отсутствие - это установленный перед нами факт, просто слова звучащие в голове. То же касается и отрицательных эмоций и мыслей. Стоит научить себя интерпретировать и фиксировать в сознании неизбежную текучесть данных свойств, вас перестанет заботить разбитый экран телефона, как только вы осознаете бесповоротность случившегося и бессмысленность самобичевания учитывая предыдущий пункт.
Данная концепция, на мой взгляд является примером для исследования и преследования, так как именно в ней кроется наивысшее мироощущение интеллектуала. Научиться отслеживать и не допускать контроль эмоциями и мыслями над жизнью - это ли не красота? Тем не менее, я так же считаю это недостижимой утопией, ведь как мне кажется, невозможно переступить через свое человеческое “программное обеспечение”. Быть может на время, какими-то определенными периодами осознанности можно и нужно наполнять свою жизнь, но полностью перескочить через нейробиологию нельзя, так мы устроены, в этом нет ничего плохого и хорошего.
Исходя из всего этого, продолжая параллель со стульями, необходимо, по моему, балансировать ровно посередине. С рациональной точки зрения нет смысла пренебрегать никаким из способом переживания бытия. Нужно быть аккуратным и точным в максимизации удовольствия от жизни, ведь она у нас всего одна, ее не переиграешь, мы пишем все изначально и до конца в чистовик.
Спорить о том, как именно жить истинно верно, конечно правильно и интересно, однако не стоит забывать определиться для самого себя как жить(в чем я постарался здесь помочь) и следовать этим установкам.
Если интересно почитать и пообщаться на эту и похожие темы, мой телеграм канал: t.me/yugengroup , там же, найдешь ссылку на чат для обсуждения. Пробую собрать что-то типа клуба по интересам. Если нет куда девать свои здравые идеи и мысли, буду рад.