⠀
Да-да на первом фото( хоть оно и ужасного качества. В те времена я особо наверно и не фотографировалась) я занимала очень ответственный пост в своей трудовой деятельности, маленький ребёнок, жила рядом с мамой - вкусняшки- готовки каждый день и так далее. И я не хотела худеть, нет, конечно, иногда я вздыхала, глядя на своё отражение, но не более))
⠀
И только когда я перешла на другую работу,у меня появилось время оглянуться вокруг, я поняла, что кранты 🤦🏻♀️😱- срочно надо менять себя! Срочно!!!
⠀
Купила программу питания правильного ) и схему тренировок в зале. И начала исправно ходить, в гордом одиночестве. Иногда ко мне присоединялись подружки, но чаще я ходила одна)
⠀
Результат первый порадовал, кг 5 я сбросила точно. Но все равно, оставлял желать лучшего. В программе правильного питания было убойное количество яиц и молочной продукции😱 я бегала также на стадионе. И все равно казалось, что я моя фигура не улучшается)))хотя один комплимент по поводу похудения, давно не видевшего меня коллеги, меня порадовал))
⠀
Продолжение завтра)
⠀
Если вам интересно, прошу лайк🙏
⠀
А у вас есть своя история похудения? Или не страдали особо никогда?