По статистике, примерно каждый 20-ый взрослый, разговаривает во сне. Одни находят это забавным, другие - пугающим. Особенно когда человек начинает что-то выкрикивать. Конечно, это неосознанная речь и делать выводы на основе сказанного в таком состоянии - опрометчиво. По-научному, разговоры во сне называются сомнилоквия. Известно, что такая болтовня длиться не больше 30 секунд за раз, но может возникать повторно за все время сна. Однако во время изучения этого феномена, ученые обратили внимание, что до четверти таких эпизодов происходят во время фазы быстрого сна. Кстати, такие разговоры могут быть как диалогом, так и монологом, а человек будет не помнить всего этого уже на утро. Более половины детей, в возрасте от 3 до 10 лет. разговаривают во сне. Большинство перерастает это к наступлению половой зрелости и лишь небольшое число взрослых (около 5%), сохраняет такую способность до конца своих дней. У некоторых, такое может случаться довольно редко, лишь после напряженного рабочего дня или всплеска эмоций. Однако есть и такие, которые сталкиваются с этим каждую ночь. Как известно, сами по себе, такие разговоры безвредны, но могут напугать других или еще хуже, это может являться осложнением другого расстройства сна (расстройство фазы быстрого сна, сомнамбулизм, ночные кошмары, расстройство пищевого поведения). Врачи говорят, что лечение сомнилоквии требуется если это часть комплексного нарушения сна. Хоть сноговорение изучено слабо, можно с уверенностью сказать, что нельзя принимать слова спящего за правду или считать, что это его потаённые мысли. Это лишь набор случайных предложений или слов.
Если тебе было интересно, то подпишись на канал и поставь лайк. Здесь будет еще много познавательного!