Мне кажется, многие сталкивались с такой ситуации, когда вера в себя становится жизненно необходима, чтобы изменить не очень благоприятные обстоятельства в жизни.
Но, к сожалению, мы не всегда можем крепко с ней соедениться, так как наш ум драматизирует, а окружающие события подливают масло в огонь.
Так как же не позволять внешнему веру подшатнуть нашу собственную веру в себя? Ведь на ней всё строиться. Она, как фундамент, без которой дом нашей жизни просто не выстоит.
В такие моменты важно осозновать, что всё, происходящее вокруг — временно. Даже если Вам кажется, что этот «кошмар» никогда не закончится, то поверьте, это точно не так. Всему приходит конец. Я имею вввиду, что жизнь циклична и одна фаза сменяет другую, давая нам возможность ощутить всю переменчивость жизни. Когда мы поймём, что окружающие нас обстоятельства временные, нам будет легче полагаться на себя и исходить из своего внутреннего состояния. А когда мы гармонизируем своё внутренее пространтсво, то внешнее тоже меняется. Наша реальность- отражение наших мыслей и убеждений. Это факт.
Ещё один действенный способ это принять то, что раз мы оказались в такой ситуации, то у нас есть внутренний запрос на это. А если есть запрос, то есть ресурсы и потенциал выйти из ситуации или трансформировать её в более благоприятную. Это уже немного другой уровень осознания, более эзотеричный, так скажем. Тут нам надо обратится к нашей душе, чтобы понять зачем она сформировала такие обстоятельства и какой урок хочет через них пройти. Сделать это можно через повышенную внимательность к себе и через укрепление связи со своей душой. Как только вы будете готовы к такому, Вы сможете эфффективно разобраться, что у Вас происходит внутри и найти в себе ту самую «выгоду» ради которой Вам нужно сейчас быть в этой точке.
Последний на сегодня, но не менее работающий метод — это быть очень наблюдательным относительно каждой своей мысли. То есть, по большей части времени мы бессознательно генерируем в своём мозгу негативные мысли и образы, прокручивая их снова и снова. Тем самым мы программируем себя на такое же будущее и настоящее. Сделайте выбор в пользу того, чтобы держать фокус внимания на позитивных мыслях и приятных моментах в вашей жизни. Кому-то покажется, что это простой способ. Так и есть, но простота не отменяет действенность. Как тольео Вы начнёте практиковать новое восприятие жизни, то результоты не заставят себя ждать. Изменения начнутся с того, что ваше настроение будет заметно улучаться, а в дальнейшем это очень благостно скажется на всех аспектах вашей жизни. Удачи!
Это были мои понятные и работающие способы, как относиться к негативу, чтобы он не затрагивал самое ценное- нашу веру в себя и в лучшую реальность. Ведь пока мы верим и двигаемся к своец мечте, то возможно всё! Это кстати тоже факт.