Итак, нанюхавшись в маршрутке паров этанола, вновь пишу на эту тему.
Что со мною стало после выбора Абсолютной Трезвости?
✔ О здоровье
ВСД (вегетососудистая дистония) и ПА (панические атаки) прошли бесследно. Тахикардия, головные боли, перепады давления - тоже. Очень много разных симптомов кануло в лету. Просто отсутствие похмелья – это уже первое время кажется состоянием абсолютного здоровья.
Просто нормальный сон, бодрость после пробуждения, ровное настроение – всего этого нет у человека, который употребляет.
Вся жизнь делится на ОЖИДАНИЕ выпивки и СНЯТИЕ симптомов похмелья.
Даже, если у человека есть семья и хорошая работа – это всё лишь эпизоды для него, всё это не имеет для него такого значение, как ПРЕДВКУШЕНИЕ “бухачки”, поверьте.
У нас более 50% руководящего аппарата в городе – кодированнные неоднократно хронические алкоголики. И чём вы говорите? Какие "приличные люди".
Особенно “стыдно” признать свою болезнь женщине. Быть алкоголичкой стрёмно.
Знаете, сдохнуть от этого стрёмно.
Стрёмно лежать в обосанных штанах у подъезда. Стрёмно покупать алкоголь каждый день в разных магазинах, шифруясь от продавцов, знакомых и соседей.
А вот признать проблему и начать работать с ней- это похвально.
Стремно жить во лжи.
И первая основная ЛОЖЬ – “У меня нет проблем. Я благополучная Женщина. Имею работу. Под забором не валяюсь“.
Возможно, ПОКА не валяетесь.А вы вспомните получше. Сколько раз вы упали в танце в последнюю вашу пьянку?
Пока вы лжете себе, покупая баночку пива и делая вид, что все хорошо, ничего не изменится.
Алкоголизм – это не порок, не страшное клеймо на всю жизнь. Это болезнь и её можно вылечить.
Так вот отсутствие в жизни ЛЖИ – ЭТО ОСНОВНОЙ БОНУС ТРЕЗВОСТИ на мой взгляд, помимо физического здоровья.
Знаете, я благодарна своему алкоголизму, за то, что он заставил меня развиваться.
Ведь просто не пить - это правило работает какое-то время.
Потом надо развиваться и меняться.
Знакомиться заново с собой, открывать в себе таланты, просто обретать гармонию и уверенность в своих силах.
Кому то помогают психологи. Кто то вылезает сам.
Я из таких. Я сама. Было тяжело. По всякому было. Но я точно знала КУДА я не хочу.
Теперь мое утро свежее и ранее.
У меня нет похмелья и желания, чтобы этот день закончился поскорее.
Я честно смотрю близким в глаза и не боюсь своего несвежего дыхания.
Я наполнила свой день приятными ритуалами и новыми занятиями.
Ароматный чай с лавандой, мягкий свет свечей, свежесваренный кофе с вкусной булочкой с корицей из соседней пекарни, прогулка по сосновому бору.
Я трезва 24/7 и мне не нужны поводы, чтобы не садиться за руль.
Я строю свою жизнь сама и ежедневно делаю выбор в пользу трезвости и ясности сознания.
И самое главное.
С алкоголем не стоит бороться и с собой тоже.
Себя надо полюбить. Найти в глубине себя свою маленькую потерянную девочку, обнять ее и больше не терять.
Полюбить себя.
Свою Трезвую жизнь.
Борьба - проигрышна.
Любовь - ключ.