Мне бы хотелось поделиться привычками которые я активно прививаю себе. Они помогают мне, надеюсь что помогут и вам, в достижении ваших целей.
Вести дневник
Не важно какой дневник вы будете вести: личный дневник, дневник учета финансов, дневник успеха или же какой-то другой. Главная задача - это систематически заполнять данный дневник. Благодаря данной привычке вы разовьете в себе универсальные навыки дисциплины.
Научиться быстро читать
Навыки скорочтения помогут вам читать художественную литературу до 15 раз быстрее. Курсы по скорочтению есть в любом большом городе или же вы можете записаться на онлайн курсы. Если не один из вариантов вам не подходит можно приобрести книгу Питера Кампа "Скорочтение".
Автор данной статьи сам прошел курс по данной книге и доволен результатом. Спустя 3 недели прохождения курса скорость увеличилась со 180 до 530 слов в минуту.
Данная привычка будет полезна всем без исключения, так как она будет экономить время и увеличивает скорость усвоения информации. В дальнейшем, благодаря данной привычке вы станете лидером в своей области.
Просыпаться раньше
Совершенно не обязательно просыпаться на два-три часа раньше. Для начала попробуйте просыпаться на пол часа положенного каждый день и в течении года у вас появится дополнительных 180 часов!. Куда бы вы потратили дополнительные 180 часов?
Представьте, вы просыпаетесь на час раньше в течении следующего года, начиная с завтрашнего утра. У вас появляется дополнительных 360 часов в год. Это эквивалентно прочтению 40 книг (человек читает книгу в 300 страниц в среднем 9 часов). Прочитав 40 книг стать ведущим экспертом в своей области вам не составит труда.
Начинать свой день с правильных мыслей
Правильными, мы называем те мысли, которые вызывают на нашем лице улыбку. Это могу быть не только мечты или приятные воспоминания, но так же и действия. К примеру прогулки на свежем воздухе или зарядка по утрам. Хорошее начало дня - залог продуктивности.
Приятные мысли и воспоминания, помогают сфокусироваться на положительных эмоциях что повышает энергию и мотивацию для дальнейшей работы.
Постоянно обучаться
Из всех привычек эту можно назвать самой ценной. В столь быстро растущем мире, обучение, должно стать главным приоритетом в вашей жизни.
Каждый день читайте книги и журналы, слушайте образовательные аудиопрограммы, просматривайте видео повышающие вашу квалификацию, запишитесь на курсы и семинары. Словом, всеми доступными способами развиваться в выбранной вами области.
Рекомендации по внедрению привычек в свою жизнь:
- Не стоит внедрять все привычки сразу, лучше начинать с одной и самой простой на ваш взгляд. Так вы будете вырабатывать в себе навыки дисциплины, для внедрения более серьезных привычек.
- В комментариях под этим постом рассказываем о своих привычках, которые вы уже привили или только собираетесь. Поделитесь своим успехом с хэштегом #ясталбольше