Гинекологи утверждают, что занятия сексом после родов можно возобновить уже после двух месяцев, и неважно какими они были естественными или кесарева сечение.
Но часто бывает так, что тишина в постели затягивается. И редко находится мужчина, который отнесется к такой ситуации с пониманием.
Как показывает статистика, 70% всех разводов происходит в первый год после рождения ребенка. И от такого развития сюжета не застрахован никто.
Причины холодности женщин после родов.
Кроме кричащего под боком ребёнка, у женщины очень много других причин не хотеть секса.
Но половина из них скрыта от окружающих, а о другой половине женщина сама не догадывается:
1. Тяжелые роды. Многие женщины, перенеся очень тяжелые болезненные роды, начинают негативно относиться к сексу, утверждая, что больше не подпустят мужа к себе. Отрицательные эмоции на мужа и секс появляются из-за страха вновь забеременеть. А он в свою очередь вызывает спазмы мышц и влагалище зажимается.
2. Злость на мужа. Кроме того, что мужчина виноват, в том, что женщина забеременела, он частенько виноват и в бытовых неурядицах. Мало помощи с ребёнком, по дому и т.д. Секс становится оружием мести или манипуляций.
3. Теперь только мама. Женщины часто после родов забывают, что они не только матери, но ещё и жёны. Частый телесный контакт с ребёнком, полная его зависимость от матери, делает женщину слабо желающей страстного секса.
4. Больно. Если болезненные ощущения появляется даже от нежного прикосновения нужно идти к гинекологу. Это может быть инфекция, гормональное изменение или что похуже. Но также это возможно из-за короткой прелюдии. Мужчине в этот период надо быть крайне терпеливым и чутким.
5. Теперь я страшная. Женщины и так критически относятся к своей фигуре, а после родов вообще очень легко уйти в депрессию. Обвислый живот, дряблые ноги, лишний вес, тяжёлая грудь. Здесь опять очень сложно обойтись без любимого мужчины. Мужьям стоит набраться терпения и убедить своих жён в том, что они самые прекрасные на свете.
Не стоит скидывать со счетов природу, которая всё придумала до нас.
- На период пока ребёнок полностью зависит от матери, в её организме снижается уровень эстрогена, что влечет за собой низкую влажность влагалища и, как следствие, отсутствие полового влечения. К тому же прежде чем начинать интимную жизнь у женщины должны восстановиться половые органы.
- В течение месяца матка уменьшается в размерах и становится нормальной формы, восстанавливается место прикрепления плаценты. При незащищённом сексе есть риск попадания инфекции в незажившую рану, что может привести к воспалению матки.
- Влагалище сильно растянуто. Понадобится два месяца, чтобы оно пришло в нормальное состояние. Но для того чтобы результат больше понравился мужу, стоит выполнять простые упражнения Кегеля.
Упражнение Кегеля.
Более полувека тому назад Арнольд Кегель, знаменитый гинеколог занялся проблемой послеродового непроизвольного мочеиспускания. Так на свет появились упражнения, которые возвращают мышца влагалища и промежности былую упругость. Прелесть этих упражнений в том, что кроме увеличения эластичности влагалища и уменьшение его в размерах, также повышается сексуальный тонус, улучшается кровоснабжения и даже возможно научится контролировать оргазм.
Чтобы найти мышцы, которые тренируются этими упражнениями, надо представить, что вы писаете и постараться зажать струю. Те мышцы, которыми вы это делаете и есть мышцы Кегеля. Теперь главное научится зажимать и расслаблять эти мышцы. Сначала медленно, потому всё быстрее. Делать это упражнение можно где угодно, никто этих манипуляций не заметит. Выполняя эти нехитрые упражнения, женщина легко наладит свою сексуальную жизнь и откроет для себя новые горизонты удовольствия.