Если ваши отношения с родителями нельзя назвать безупречными, прочти этот материал до конца. Мне уже удалось договориться со своей мамой, хотя и пришлось над собой потрудиться. Получится и у тебя.
Если ты готов, тогда подумай, что твои родители недополучили от тебя, что им так нужно? Возможно, им не хватает простого внимания, заботы, выражения твоей благодарности и любви? Возможно, у них есть свои амбиции насчет тебя: они хотели, чтобы ты стал выдающимся ученым, а ты женился на третьем курсе и бросил институт. Если чаяния твоих родителей в эмоциональной сфере – дай им то, что они хотят, удели время, поблагодари.
Когда проблема касается несбывшихся ожиданий, без лишних эмоций, сядь и поговори с родителями начистоту, покажи им, что выбранный тобой путь – не хуже того сценария, который они хотели бы для тебя.
Даже если каждый в итоге останется при своем мнении, половина работы будет сделана, ведь ты показал им, что несмотря ни на какие разногласия ты открыт к диалогу и взаимопониманию. С благодарностью принимай любые их комментарии и советы, поступая при этом так, как ты считаешь нужным.
Возможно, твои отношения с родителями отравляют закрепившиеся модели поведения, за пределы которых вы не выходите, либо твои мать и отец являются неосознанными «энергетическими вампирами». Например, родители привыкли стыдить тебя за какие-то, с их точки зрения, проступки, и вот ты, в зрелом возрасте, краснеешь и прячешь глаза, как семилетний нашкодивший ребенок. В таком случае следует сломать эту модель, к примеру, методом положительного намерения.
Суть его заключается в том, чтобы за каждой фразой или действием другого участника отношений увидеть его положительное намерение и трансформировать его в ваш положительный посыл. Например, мать с укором говорит: «Опять без шапки ходишь. Ничего головой не думают!» Твой ответ: «Спасибо мама, ты всегда с такой заботой ко мне относишься. Может быть, тебе следует и о себе не забывать. Ты, надеюсь, регулярно принимать таблетки, что прописал доктор?»
Проблемы с родителями – один из ключевых блоков, не проработав который мы не сможем обрести гармонию в душе и двигаться дальше на пути совершенствования. Без поддержки родителей мы лишаем себя огромной силы, которая способна изменить кардинально нашу жизнь.
Мать и отец, даже когда закончат свое земное существование, будут в твоем сердце всегда, и если отношения с ними приносят тебе боль, эта боль будет отравлять твое существование постоянно, трансформируясь и разыгрывая бесконечную драму и в других сферах твоей жизни. Так хочешь ли ты раз и навсегда избавиться от этого груза, или понесешь его дальше, через всю жизнь?
Обязательно отслеживай свои реакции на речь мамы и папы. И если ты почувствовал вину, стыд, страх – подумай, какая негативная модель поведения сейчас включилась, и обезвредь ее. Помни: это очень важно не только для тебя, но и для них, ведь твое счастье – это и их благополучие.
Следующий момент – фиксация твоего внимания на позитиве, потому что действительность, которую мы имеем, во многом отражает наше представление о ней. Если ты привык думать, что твой отец – скупердяй, а мать – ворчунья, то для тебя так и будет. Чтобы преодолеть свои негативные установки, вспомни, какие хорошие качества есть у твоей мамы, у отца, как эти качества проявляются теперь в тебе, возможно, в твоих детях. Вспоминай об этом время от времени.
Дари родителям подарки. Они ответят тебе взаимопониманием и смягчатся.
Пусть подарки и поздравления родителям станут важной составляющей твоей жизни
Будь благодарным! Твои родители вложили в тебя столько сил своей души, даже если не всегда они свою любовь доносили в той форме, в которой ты бы понял, что это любовь. Даже если они что-то делали не так и часто ошибались. Они тебя всегда любили и любят до сих пор. Прими их любовь и ответь благодарностью и открытым сердцем.
Расскажи, помог ли мой материал в решении твоих задач? Может быть, у тебя есть свой секрет построения гармоничных взаимоотношений с родителями? Не забудь оценить материал, если он был для тебя полезным.