В последние дни, а для кого- то и недели, почти каждый из нас столкнулся с проблемой заполнения большого количества свободного времени. Все дело в том, что существенно изменился ритм жизни, особенно в больших городах, которым обычно присущи суета и большое количество разноплановых задач, которые необходимо выполнить за день. И когда этого свободного времени внезапно стало непривычно много, большинство людей просто не знают, чем себя занять. Чем заняться дома в период карантина?
Вот несколько вариантов, с помощью которых вы сможете приятно и с пользой провести это время:
Чем заняться дома в период карантина?
Заняться изучением сфер деятельности, которые всегда были интересны, но уходили на второй план.
Тут может быть и творчество, и обучение новой профессии через онлайн-курсы, и изучение иностранных языков. В сети сейчас появляется огромное количество бесплатных курсов по различным направлениям, которые могут быть вам интересны. Наконец- то представился момент, когда никуда не нужно бежать, и вы можете полностью погрузиться в изучение интересной для вас темы.
Прочитать все те книги, до которых не доходили руки.
В книгах хранится не только многовековой запас знаний и мудрости, но также и захватывающие истории, колоритные и запоминающиеся персонажи. Книги способны перенести читателя в другие города, страны, на другие планеты или даже в параллельные измерения, здесь границы возможного измеряются только силой вашего собственного воображения. В настоящее время существует достаточно много ресурсов по скачиванию электронных книг, и прямо сейчас у вас есть возможность воспользоваться специальными предложениями этих ресурсов, которые приятно удивят вас скидками.
14 книг, которые стоит прочитать в 2020 году
1. «Почему никто не рассказал мне это в 20?» Тина Силиг.
2. «Дети — с небес» Джон Грэй
3. «Мужчина, который съел машину» Натали Голдберг
4 и 5. «Возлюби болезнь свою» и «Сила намерения» Валерий Синельников
6. «Путь художника» Джулия Кэмерон
7. «Дары несовершенства» Брене Браун
8. «О чем мечтать» Барбара Шер
9. «Птица за птицей» Энн Ламотт
10. «Дневник как путь к себе» Кэтлин Адамс
11 и 12. «Hygge. Секрет датского счастья» и «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей» Майк Викинг
13. «Не очевидно» Рохит Бхаргава
14. «Твое предназначение» Антонина Шаленная
Посмотреть фильмы и сериалы, которые вы оставляли на потом.
Кинематографическое искусство совершенствуется с каждым годом и, похоже, не собирается сбавлять темп. Это нам только на руку, ведь теперь мы с вами можем быть свидетелями сцен, разворачивающихся прямо перед нашими глазами на экранах наших смартфонов, телевизоров и домашних кинотеатров, а не только в воображении, как это происходит при чтении книг. Многие онлайн-кинотеатры в настоящий момент дают возможность пользователям на определенный срок оформить подписку с возможностью смотреть множество фильмов и сериалов абсолютно бесплатно.
Побыть наедине со своими мыслями.
Займитесь медитацией, это поможет вам избавиться от чувства тревоги, напряжения и волнения. В настоящее время стало гораздо проще сделать это дома. Ведь теперь существует гораздо больше приложений на смартфоны, видео-уроков в сети и аудиозаписей с голосом тренера, чем это было хотя бы 10 лет назад. Сейчас это поможет Вам восстановить душевное равновесие. А позже это может стать очень полезной привычкой подобно зарядке по утрам.
Сейчас важно как можно более рационально и грамотно распределить свое времяпрепровождение дома и сделать его продуктивным. Но также необходимо не забывать об отдыхе. Ведь без него уровень продуктивности может понизиться, а вместе с ним и настроение. Поэтому очень важно найти баланс и провести освободившееся время максимально эффективно и, главное, приятно!