Всем привет! Сегодня предлагаю поговорить о детях и их вредных привычках, которые впоследствии приведут Вас в кабинет к ортодонту.
Итак, начнем наш хит парад вредных привычек.
5 МЕСТО. Подкладывание руки под щёку во время занятий или во время сна
Мало кто знает, но это действие может привести к возникновению патологии, которая называется перекрестный прикус.
Выход: не приучиваем ребенка подкладывать ладошку/ладошки под щеку во время сна, а также, если замечаем, что Ваш ребенок подпирает рукой щеку во время любого вида деятельности (уроки, мультики, просмотр фильмов) за столом, просим его так не делать и контролируем.
4 МЕСТО. Плохая гигиена полости рта
Как Вы могли заметить, я посвящаю этой теме очень много внимания. Поверьте на слово, далеко неспроста.
Цепочка очень простая: плохая гигиена → кариес-пульпит-периодонтит → преждевременное удаление молочных и (или) постоянных зубов → развитие дефицита места для прорезывания будущих постоянных зубов → деформация зубного ряда → кабинет ортодонта.
И подобная цепочка есть у каждого специалиста стоматолога, так что Ваше здоровье (и здоровье Ваших детей) в Ваших руках!
Выход: научиться правильно чистить зубы, провести контролируемую чистку в кресле у стоматолога, проводить контроль в домашних условиях при помощи индикатора налета.
3 МЕСТО. Сосание пальца/соски/нижней губы/языка
Стресс в современном мире настигает не только взрослых, но и достаточно часто детей. Маленькие люди тоже должны куда то его "выливать" и, как правило, это проявляется сосанием. Вариантов много - палец, соска, нижняя губа, верхняя губа, иногда даже мягкие игрушки. Важно понимать первопричину и попытаться как то изменить ситуацию. Это может быть смена обстановки (переезд, появление в жизни ребенка детского садика или же его смена, поступление в школу) или другие обстоятельства (потеря домашнего животного, окончание декретного отпуска родителя с последующим выходом его на работу и т.д.).
Выход: при выявлении привычки постараться объяснить ребёнку, почему так делать не нужно и к чему это может привести. Использовать доступные методы отучения, посетить ортодонта для возможной профилактики и лечения.
2 МЕСТО. Приём только мягкой пищи, которую не нужно жевать
Человек всегда пытается максимально упростить себе жизнь, и дети не исключение. Зачем грызть твердую морковку или откусывать от целого яблока, если есть пюрешки, вкусные булочки и мягкие кексики? Правильно, абсолютно незачем. Но, к сожалению, природа задумывала все немного иначе. Без достаточного давления на костную ткань (а это происходит во время откусывания и пережевывания твердой пищи), челюсти не будут развиваться с необходимой скоростью и в достаточном объёме. Все это приведет к патологии развития челюстей и их размеров, персистентным (непрорезавшимся) зубам, и дефициту места в зубном ряду.
Выход: сбалансированный рацион, который будет включать свежие овощи и фрукты, давать детям грызть морковку, яблоки целиком, а не разрезать на кусочки. Предпочтительнее пища, которую нужно откусывать и пережевывать, а не супы-пюре.
1 МЕСТО. Дыхание ртом
Итак, мы подобрались к лидеру нашего хит-парада.
Каждый второй ребёнок на консультации дышит ртом во время приёма. И когда я прошу родителей понаблюдать за ребёнком дома, на повторной консультации, они с удивлением рассказывают мне, что, оказывается, ребёнок дышит ртом практически постоянно! К сожалению, и в этой ситуации прослеживается упрощение действий. Носом дышать сложнее, куда проще приоткрыть рот, и воздух сам будет гулять туда-сюда. К каким же последствиям может привести эта привычка?
Сужение верхней челюсти, и, как следствие, сужение верхнего зубного ряда, неправильное положение языка (ему не хватает места на небе, и он смещается вниз), дистальное (заднее) положение нижней челюсти, что приводит к изменению профиля, и формированию ярко-выраженной подбородочной складки. Также, в связи с тем, что воздух не проходит через задуманные природой дыхательные пути носа и не успевает согреваться, детки чаще болеют.
Выход: если Вы заметили, что Ваш ребёнок дышит ртом, нужно в обязательном порядке обратиться к ортодонту. Мы назначаем специальную гимнастику для того чтобы круговая мышца рта укреплялась, а носовые ходы заработали. Также оцениваем ситуацию, успела ли вредная привычка привести к значительным изменениям и требуется ли их коррекция.