Многие стали задумываться о применении минимализма в своей жизни, но многим кажется, что это про ограничения себя во всем. Это не так, и об этом я писал тут. Сегодня же, я хочу поделиться о 9 принципах, которые вы можете применить в своей жизни. они помогут стать вам богаче, продуктивнее, и научат лучше контролировать свою жизнь. И так, поехали.
_________________________________________________________________________________________
Записи, которые могут тебя заинтересовать:
Как взломать мир или как заставить контекстную рекламу работать на вас
Самое важное – свобода?
5 причин, почему стоит радоваться жизни
______________________________________________________________________________________
Обратите внимание на раздражители
Начинайте замечать ваши эмоции. Когда и кем вызван страх, стресс, беспокойство, паника и т.д. Понимая причины эмоции, мы можем работать не с симптомами, а с корневой проблемой. Помните так же что люди – это зеркало вас. Прочитайте эту статью, если хотите лучше разобраться с этой темой. Научившись «ловить» такие эмоции у вас появляется выбор, продлевать их действие или убирать. Вы можете в момент прервать разгорающийся конфликт либо подлить масла в огонь, и это будет ваш личный выбор. Это не плохо, просто стоит это осознавать и принимать.
Контроль эмоций - основа основ.
Куда уходит ваше время и деньги?
Как мы уже понимаем из всех написанных и прочитанных статей, минимализм – это путь к осознанности. И что может быть более осознанным чем осознание времени и финансов.
Как говорит одна мудрая фраза
«Мы РАБотаем на нелюбимой работе, чтобы заработать денег, на вещи, которые нам не нужны».
И это очень точная фраза. При этом вы не только тратите финансы напрасно, но и самый ценный ресурс – время.
Больше всего времени и денег вы тратите на еду и походы по магазинам одежды и других товаров. Как много времени вы тратите на перекусы, кофе, приготовление пищи. Если вы будете грамотно подходить к вопросу еду, то вы перестанете потреблять, а начнете насыщать свой организм. Вы поймете, что не обязательно каждый день есть огромные порции 3 раза в день, ведь так вас приучили с детства. Вы узнаете, что можно жить и радоваться жизни потребляя пищу 1-2 раза в день. Вы узнаете, что фрукты и овощи насыщают в разы сильнее чем мясо, молочка и яйца. Вы откроете новую страницу в своей жизни.
То же самое касается одежды. Важно разделять необходимые вещи и просто ради того, чтобы потратить деньги. Думайте прежде чем купить. Правило 30/30 вам в помощь
Попробуйте за год не сделать ни одной покупки. И может узнаете, что у вас уже есть всё, что необходимо.
Тратьте деньги на развитие и обмен опытом, ведь это куда ценнее любой новомодной шмотке.
Мультифункциональные вещи – основа
Зачем 10 вещей, выполняющих 10 функций, если можно взять 3-4 выполняющих те же функции. Сейчас приведу банальный пример. Откройте свой ящик с приборами на кухне. Сколько у вас лишних ложек, тарелок, чашек, сервизов и т.д. Вы ведь знаете, что пользуетесь в лучшем случае половиной из этого, но вы продолжаете хранить ненужные вещи. И это не только в кухне. Залезьте в свой гардероб. Сколько вещей вы даже не одели в этом году? Неужели они вам нужны? И так по всему дому. И вам с каждым годом нужен все больше и больше дом, ведь места становиться все меньше.
Я говорю это не просто так а из опыта. Ведь переехав из квартиры в большой дом, он захламился также, как и квартира. И спрашивается зачем тогда было строить столько лишнего места?
Этот пункт связан с прошлым. Так что думайте, прежде чем покупать и избавляйтесь от ненужного. Покупайте универсальную одежду, которая подходит под остальную, а не так, что одна вещь идет только с одной вещью.
Нужно ли вам, столько комплектов вещей?
Выкидывайте ненужное
Чем меньше у вас бесполезного хлама, тем меньше времени вам понадобится на то, чтобы заработать на него денег, заботиться о нём и решать вопросы с хранением.
Вещи должны работать на вас, а не вы на них. Используйте их по максимуму. Ненужные - выкидывайте, нужные - интегрируйте, сношенные - выкидывайте и/или заменяйте, если они важны.
Меньше хлама – больше времени на развитие и близких.
Отдавайте нуждающимся
Вычистив свой дом, вы обнаружите какое количество вещей у вас скопилось. Какие-то вещи будут в идеальном качестве и востребованы, их вы сможете продать и вернуть себе часть финансов. Но также, у вас будет куча вещей, которые уже не продашь.
Именно для этих вещей существуют сэконды, детские дома, приюты, благотворительность, в конце концов, порадуйте местных бомжей.
Отдавая всё ненужное барахло или передавая его на благотворительность, вы сможете сэкономить время, которое вы бы потратили на организацию гаражной распродажи или загрузку фотографий этих вещей на сайты, чтобы получить хоть какую-то прибыль.
Отдавая, вы получаете стократ энергии взамен.
Выделяйте важное
Как много людей встречается на пути, которые не понимают зачем и как они работают. В чем заключается их работа и какие качества действительно важны.
Умея анализировать и выделять важное, вы моете эффективнее применять свое время. Возможно, на выполнение нужной работы вам требуется всего пара часов, но постоянно отвлекаясь вы тратите 6-9 часов. Касаясь 2-го совета, вы можете сократить ваше рабочее время, просто убрав часть перекусов и бессмысленных отходов на кофе и чай.
Этот совет касается не только роботы, но также и взаимодействий между людьми. Учитесь понимать, что человек действительно хочет сказать, ведь часто мы говорим совершенно не то что хотели.
Убирайте ненужные вещи и выделяйте больше времени на те дела, которые помогают вам становиться лучше
«Нет»- это законченное предложение
Как часто вы соглашаетесь на то что вас не развивает, не обогащает, не дает никакого выхлопа в итоге. Но вы делаете, потому что вы не хотите стать изгоем, показаться невежливым или что угодно еще.
Перестаньте говорить: «Да» когда хотите сказать: «Нет». Сказав нет и прогнувшись, вы не сделаете себя более приятным и классным человеком, вы покажете, что вами можно манипулировать и сделать вас своей пешкой.
Вы создатель своей жизни и только вам решать, как она будет устроена.
Не все отношения важны
Убрав половину отношений, в любых их проявлениях, вы не почувствуете разницу. Важно разграничивать людей, которые вам помогают становиться лучше, и тех кто тянет вас на дно. Обычно, тех кто тянет намного больше и порой это «близкие» люди. Помните, что тех, кто не развивается стоит оставить в прошлом, иначе перестанете развиваться вы. Выберите что для вас важнее, рост и развитие, или вера в то, что люди, с которыми вы «дружили» много лет – важны.
Чистить свое пространство от людей, так же важно, как и от ненужных вещей. Окружайте себя теми, кто делает вас лучше, с кем вы с удовольствием обмениваетесь энергией и опытом. Пускай их будет не десятки, а единицы, но они дадут больше важного, чем все те, вместе взятые
Цените свое пространство.
Минималист – это образ жизни и мышления, а не ограничение себя во всем. Станьте мудрее и осознанно относитесь к себе и миру вокруг. Удачи!
__________________________________________________________________________________________
Благодарю, что уделили время и дочитали до конца. Не забывайте делиться статьей и оставлять комментарии, это помогает мне и моему каналу развиваться. Это моя уверенность в том, что материал оказался нужным. Благодарю!
Минимализм – это новая бедность?
Минимализм. Правило 30/30 или как прекратить бездумные покупки
Этапы, через которые проходит новый минималист
Если тебе интересна другая сторона моей жизни, добро пожаловать в мой Телеграм канал, а также в мой Инстаграм. 🙏
Поддержать автора, можно ниже