Здравствуйте представительницы прекрасного пола!
Как же многих из нас "замучал" этот целлюлит. Вот сколько спортом не занимайся, не уходит и всё! Что делать тогда?
Давайте разбираться, чем же является этот целлюлит и что с ним делать.
Целлюлит-это заболевание подкожно-жировой клетчатки, характеризующееся нарушением микроциркуляции крови жировой прослойки.
Как следует из этого, жировые клетки перестают выделять продукты жизнедеятельности наружу, но жир начинает скапливаться и всасывать все отходы, токсины, воду и т.д.
А знаете почему именно мы-женщины подвержены появлению этого целлюлита?
Главная роль в этом вопросе отдаётся женским половым гормонам-эстрогенам. Они контролируют этот процесс.
Но иногда целлюлит можно повстречать и у мужчин, тогда первопричинами выступают: любые эндокринные нарушения, нарушения белкового обмена, наследственность, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нередкие стрессы, депрессии, усталость.
И, как всегда, помните, что основным правилом излечения целлюлита является борьба с источником его возникновения.
Ну, а видимые проблемы будем лечить дома, используя наши методы борьбы.
- Массаж проблемных участков молотым кофе и кофейное обертывание.
Один из лучших способов в борьбе с целлюлитом. На его базе делается множество антицеллюлитных косметических препаратов, но это очень дорого. А ведь что покупные средства, что домашний кофе, уж поверьте, одно и то же!
Итак, чтобы получить желаемого результата, возьмите горсть молотого кофе и добавьте немного масла, любого, можно даже растительное. Смешайте и наносите на проблемные участки массажными движениями.
Делайте так где-то минут 5-7. Кожа покраснеет и на ощупь будет горячей. В этот момент возьмите плёнку и оберните проблемные места плёнкой.
Оставьте обёртывание на 20-30 минут. Кофе отлично расщепляет жир, во время массажа стимулирует кровообращение, и тем самым, улучшает состояние кожи.
- Яблочный уксус. Кто бы мог подумать?
А ведь действительно уксус помогает в лечении целлюлита даже в стадии "целлюлитных звёздочек". Каждый день после душа растирайте места, где есть целлюлит. Продолжайте в течение минимум двух недель.
- Медовый массаж дома.
Вообще замечательный выбор для лечения целлюлита.
Мёд просто кладезь микроэлементов и минералов. Во время массажа все эти компоненты поступают внутрь, туда, где наша проблема.
Мёд тянет на себя воду, токсины, жиры, тем самым снимает отечность и нормализует состояние жировых клеток, в которых находилась вся эта гадость.
Для этого способа после каждого душа делайте массаж мёдом в проблемных участках до того момента, как мёд станет белой жидкостью, примерно 7-10 минут. Делайте регулярно хотя бы в течение месяца, и увидите снова молодую, гладкую кожу.
- Массаж морской солью.
Соль-превосходный источник минералов и микроэлементов. Во время массажа соль примерно так же "работает", как и мёд. Тянет на себя воду, жиры и токсины, а сама отдаёт все полезные вещества.
Для этого во время принятия душа возьмите горсть морской соли и смешайте с любым маслом, лучше если есть оливковое, но это на ваше усмотрение.
Растирайте кожу солью с маслом примерно 5-7 минут. Кожа покраснеет. Делайте регулярно около месяца.
Важно! Этот способ противопоказан тем, у кого на коже имеются раны или прыщики. Так как соль вызывает боль и жжение, если попадает на повреждённую кожу.
- Отвар из петрушки.
Вот тут речь пойдёт о том, как победить целлюлит изнутри.
Возьмите измельчённую петрушку примерно 2-3 ст.л. залейте стаканом кипятка и дайте настояться.
Пейте данный отвар каждый день на протяжении двух недель. Петрушка обладает диуретическим действием, это способствует уменьшению воспаления в жировой клетчатке, выведению лишней жидкости с токсинами и жировыми молекулами.
А ещё этот способ помимо борьбы с целлюлитом, поможет снизить боль при цистите.
Пробуйте, не ленитесь, всё это уже много раз испытано. Это не выдумки, это всё и вправду работает.
Главное это регулярность повторения процедуры и следование советам, как минимум, в течение двух недель.
Женщины-вы прекрасны!
Если хотите быть лучше, всё в ваших руках!
Любите себя, будьте здоровы!
- Если статья была полезной ставь лайк.
