Здесь не будет советов по тому как сделать так чтобы вы все успевали, если пришли за эти, то не тратьте время.
Хочу быстро и к сути. Не знаю получится или нет.
У нас так много инструментов, которые нам упрощают жизнь, а мы все еще жалуемся на то, что нам так не хватает времени.
А вы знали, что на сегодняшний день самым дорогим ресурсом являются внимание человека. А все потому что , куда человек концентрирует свое внимание, то получается , что именно туда и он тратит свои минуты. И фактом является, то что если наше внимание сосредоточено на вещи которые по истине нам не нужны , то нашем временем управляет кто-то еще.
Есть доказательство учеными, что в среднем у каждого из нас есть примерно 5 часов концентрированного внимания.
Тотальную фокусировку, на чем то важном также называют "Состоянием потока" его можно потратить на определенные действия. После этих 5 часов концентрации в любом случаи наше внимание будут рассеяны. Ну и нас естественным образом потянет на отдых и развлечения.
Переключение внимания является самым губительным пожирателем нашего состояния потока. А в условиях сегодняшнего дня из-за лавины навязчивой рекламы и телефона сделавших нас 24/7 доступными переключение внимания происходит по 1000 раз за день.
Телефон, соц. сети, реклама. Так, что же нам стоит понимать об этом процессе, а то что многие компании с годами только становятся лучше в умении захватывать наше внимание. Есть даже профессия "Аttention engineer", а его задачей является сделать вас абсолютным пользователем наших девайсоф.
Шквала информации очень быстро устаревает и обесценивается, что приводит к закону об информации Герберта Саймона, который говорит, что "стремительный рост информации вызывает дефицит внимания".
Вообщем я надеюсь вам все понятно, что теперь нужно делать. Если нет(пиши в комментах + ) и я напишу продолжение, так как не все дописал. Еще время 00:14 часов и спать пора, а завтра вставать в 5 часов.