Деликатная и достаточно личная тема об отношениях с самим собой.
Не скажу, что мне давно хотелось поделиться. Нет. Мысли в голову приходят прямо сейчас
После случайного и продуктивного знакомства с интересным человеком, которое произошло летом, я начала чувствовать необходимость развития и изменений в жизни. В один момент я почувствовала себя невероятно просвещённой (слишком), а на следующий день, возвращаясь домой с очередной встречи с подругами, ревела взахлёб, задыхалась от безысходности. Будто все хорошо и одновременно разом навалились все проблемы, а ты не знаешь чем заниматься в жизни
Тут в моей голове прозвенел звоночек от потаённого здравого смысла «Пора к психологу». И действительно, тебя лично не знают, но знают как устроен человек изнутри, безоценочное пространство и новый взгляд на все «проблемы».
Я не говорю о панических атаках, депрессии. Я не знаю, что со мной было, но к моему счастью, решение пришло быстро.
3 месяца. 3! Поначалу я кричала «Ну как так?! Нет, так не бывает», многое было открытием и непринятием. Сейчас разбираюсь в себе, в сферах своей жизни, избавляюсь от страхов и гораздо проще смотрю на происходящее. Раньше я так не умела. Многие темы для меня были абсурдны, я боялась произносить вслух некоторые слова, сейчас спокойно могу шутить на когда-то болезненные темы.
Вывод таков - обратитесь к психологу, чтобы нам всем с вами стало комфортно жить