Здравствуйте,дорогие читатели! В ближайшее время Россия будет постепенно выходить из ограничительных мер,принятых в связи с коронавирусом. Хотя специалисты прогнозируют пик эпидемии в России как раз в середине мая,уже 12 мая начнется постепенное снятие карантина. И в самом деле, нереально сидеть на карантине еще месяц. Но коронавирус никуда не денется и нам надо научиться жить с ним. Но как?
Коронавирус-инфекция для нас совершенно новая. То есть никто на Земле с этим вирусом еще не встречался. Это значит, что любой человек,который встретится с коронавирусом в инфицирующей дозе,неизбежно заболеет.
Другое дело, что инфицирующая доза для каждого человека может быть разной в зависимости от его состояния здоровья. И от количества этой инфицирующей дозы зависят последствия для здоровья и жизни каждого человека. Если вы получили одну инфицирующую дозу,то вы заболеете скорее всего легко и может даже бессимптомно. Если вы получили 10 инфицирующих доз, то последствия для вашего организма будут печальными.
Вот почему обычно тяжело заражаются и болеют медработники. Они работают с тяжелыми больными и получают сразу несколько инфицирующих доз. Если добавить к этому сниженный иммунитет на фоне стресса,нерегулярного питания и ночного бодрствования, то это еще больше усугубляет ситуацию.
Тем не менее,никому из нас не удастся отсидеться дома. Как показывает прошлый опыт,эпидемия останавливается только тогда,когда население вырабатывает к ней коллективный иммунитет. Для возникновения коллективного иммунитета надо, чтобы около 70 % населения переболело этой болезнью или было привито. Вакцина от коронавируса появится,похоже,еще очень нескоро, поэтому вполне возможно,что осенью нас ждет вторая волна заболевания. Как же перенести встречу с вирусом максимально легко?
Коронавирус,также как любой респираторный вирус,передающийся воздушно-капельным путем,при определенных условиях сохраняется в воздухе в течение нескольких часов и все это время не теряет своей заражающей силы. Он сохраняется в закрытых плохо проветриваемых помещениях,где нет постоянного доступа свежего воздуха,но есть много людей.
Вы сами можете сказать,что это за помещения. Это больничные палаты,храмы, тюрьмы,дома престарелых, театры и концертные залы. Если есть источник инфекции-больной человек,то болезнь в этих местах распространяется со скоростью пожара.
Если вы можете не посещать эти места,то это будет лучшей профилактикой инфекции. Если не можете,то примите все меры предосторожности(читайте здесь). В этом отношении безопаснее посетить большой с системой кондиционирования торговый центр,где есть возможность соблюдать социальную дистанцию,чем маленький душный магазинчик. Лучше пойти на какое-то мероприятие под открытым небом,чем сидеть в зале,переполненном людьми.
И конечно, очень важное значение имеет состояние вашего иммунитета. Об этом мы говорили здесь.
Коронавирус изменил нашу жизнь. Возможно, мы уже больше не будем такими беспечными,как раньше. Не сможем так легко путешествовать и так пренебрежительно относиться к правилам гигиены. Мы,конечно же,переживем эту эпидемию,но свой след она оставит в каждом из нас. Нам надо привыкнуть к тому,что это надолго и даже после снятия карантина ни мы,ни жизнь вокруг нас не станет прежней.
Расскажите,что вы думаете по этому поводу. Подписывайтесь на мой канал,где много полезной информации о здоровье. До встречи!
Как защититься от коронавируса?
Эпидемия чумы в Москве