Даже самые лучшие отношения иногда сталкиваются с проблемами. Усталость от работы, дети, или ваши родственники действуют на вас в последний раз ... вы знаете, как это происходит. Жизнь бросает всевозможные проблемы в отношениях, от переезда до увольнения в болезнь. Неудивительно, что проблемы возникают даже в самых крепких отношениях. Чтобы отношения развивались гладко, важно решить брачные проблемы, прежде чем они превратятся в большие проблемы в отношениях.
Всё решаемо; все, что вам для этого нужно, - это решимость, готовность работать над вопросами взаимоотношений и любовь, конечно. Вот некоторые общие проблемы брака и решения проблем брака, о которых вы должны знать. Задаваясь вопросом, как решить проблемы в отношениях, полезно сначала прочитать, а затем довести разговор до партнера. Придайте вашим отношениям стимул для решения этих 25 распространенных проблем в отношениях.
1. Недостаток доверия
Недостаток доверия является серьезной проблемой в любых отношениях.
Недостаток доверия не всегда связан с неверностью - он может поднять голову в любое время. Если вы обнаружите, что постоянно сомневаетесь в своем партнере или задаетесь вопросом, честны ли они с вами, пришло время вместе решить проблемы вашего доверия
Проблемы в отношениях будут продолжать расти, когда в отношениях не хватает доверия.
Решение : заслужить доверие.
Звоните, когда говорите, что позвоните. Никогда не ври своему партнеру. Выражение сочувствия и уважения к чувствам вашего партнера также помогает укрепить доверие.
2. Решать
Когда жизнь становится слишком много, вы ошеломлены. Возможно, они имеют дело с проблемным сыном или дочерью-подростком.
Независимо от причины, ваши отношения вскоре отойдут на второй план. Тогда проблемы отношений продолжают накапливаться.
Решение: поговорите друг с другом о том, что происходит, и о том, какая поддержка и кому нужна. Опирайтесь друг на друга, вместо того, чтобы настолько увлекаться другими вопросами, что они вбивают клин между вами.
3. Плохое общение
Плохое общение ведет к недоразумениям, дракам и разочарованию. Это также приводит к тому, что один или оба из вас чувствуют себя неуслышанными и признанными недействительными, и могут быстро привести к обиде и другим проблемам в отношениях.
Решение: Общение - это навык, как и любой другой, и изучение его может иметь все значение для ваших отношений. Узнайте, как слушать, не осуждая и не прерывая, и как донести свою точку зрения без нападок.
Общайтесь друг с другом как друзья, а не комбатанты. Выясните, каков ваш стиль общения и насколько он совместим с вашим партнером.
Проложите свой путь к решению, понимая, какой стиль общения будет работать лучше для вас обоих.
4. Не расставлять приоритеты друг другу
Так легко воспринимать партнёра как должное, особенно когда у тебя много чего происходит. Прежде чем вы это узнаете, единственный раз, когда вы собираетесь вместе, это за спешным семейным ужином или при попытке выйти за дверь утром.
Решение : уделять время друг другу каждый день. Независимо от того, насколько вы заняты, вырежьте пятнадцать или тридцать минут; это только для вас двоих, чтобы поговорить и провести тихое время вместе.
Текст регулярно в течение дня. Добавьте еженедельное свидание, чтобы убедиться, что ваш партнер знает, что он ваш приоритет.
5. Денежный стресс
Деньги часто являются главным источником споров.
В любом случае деньги могут быстро вызвать проблемы.
Решение : Используйте эти хорошие коммуникативные навыки, чтобы работать здесь и серьезно поговорить о деньгах. Определите бюджет, с которым вы оба согласны, и придерживайтесь его.
Разработайте финансовый план для вашего будущего и сделайте шаги к нему вместе. Заключайте кристально чистые соглашения и соблюдайте их.
6. Изменение приоритетов
Мы все меняемся по ходу жизни. Может быть, вы оба были амбициозны, но теперь вы предпочитаете жить спокойной жизнью. Возможно, ваш партнер больше не в восторге от вашей общей мечты о покупке дома у моря.
Изменение приоритетов может вызвать много конфликтов.
Решение : поищите, что у вас обоих есть общего, позволяя вашему партнеру меняться и расти. Примите, кто они сейчас, вместо того, чтобы тосковать по прошлому.
Если у вас разные приоритеты в основных вопросах образа жизни, ищите общий язык и идите на компромисс, который вас обоих устраивает.
7. Хоровые войны
Легко выйти из себя, когда кажется, что ты сотый раз подряд выбрасываешь мусор, или когда ты возвращаешься домой сверхурочно, чтобы найти дом, это чаевые. Хоровые войны являются основной причиной конфликтов в отношениях.
Решение: договоритесь вместе о том, кто за что отвечает, и придерживайтесь его - учтите небольшую гибкость, когда один из вас намного более занят, чем обычно.
8. Различные потребности в близости
Проблемы с вашей сексуальной жизнью являются стрессовыми и могут оказать большое влияние на ваши отношения. Если один из вас недоволен или обнаруживаете, что у вас совершенно разные потребности в интимной близости , пришло время для серьезного разговора.
Решение: Выделите время для близости. Позаботьтесь о том, чтобы кто-то другой брал детей раз в неделю, или проводите время в одиночестве вместе дома.
Секс помогает вам чувствовать себя физически и эмоционально близкими, поэтому убедитесь, что вы оба довольны своейексуальной жизнью
9. Недостаток признательности
Вас не удивляет, что плохие начальники увольняют нормальных подчиненных? До 75% уволились с работы не из-за самой должности, а из-за своего босса, который никогда не выражал признательность.
Быть само собой разумеющимся является одной из фундаментальных причин распада.
Решение: Оценка - это то, что заставляет нас быть мотивированными и преданными как в нашей работе, так и в наших отношениях.
10. Дети
Наличие детей - это благословение, но оно требует много преданности и усилий.
Решение. Поговорите с партнером. Часто мы повторяем или пытаемся избежать паттернов, по которым мы выросли.
Соберитесь и проведите некоторое время, понимая, откуда возникает необходимость делать вещи определенным образом.
11. Чрезмерное участие
Когда мы находим этого человека, мы любим, мы хотим поделиться с ним всем и заставить его делать то же самое. Однако это может привести к ощущению потери индивидуальности, чувству свободы и чувству выполненного долга.
Решение: Что нужно для того, чтобы стать самим собой, будучи их партнером? Подумайте о тех областях, которые вы хотите оставить для себя, которые дают вам чувство достижения и свободы.
Поговорите с вашим партнером, чтобы он не чувствовал себя отвергнутым этим новым изменением, и представьте его постепенно.
12. Неверность
То, что каждый из нас определяет как неверность и где мы проводим черту, может отличаться. Неверность означает разные вещи для разных людей. Неверность может охватывать, помимо полового акта, флирт, секс или поцелуи.
Когда произошла неверность, доверие нарушается, и человек может чувствовать себя преданным.
Решение: важно поговорить о неверности для вас и вашего партнера. Они могут причинить вам боль непреднамеренно, потому что, например, они не находят проблемы с флиртом.
Когда что-то уже произошло, выбор должен быть сделан. Пара может попытаться восстановить доверие и восстановить или разорвать отношения. В случае выбора первого варианта, обращение за профессиональной помощью может быть мудрым решением.
Выяснение брачных проблем и решений и изучение, как решать проблемы в отношениях, намного более продуктивно с консультированием.