Сырники на завтрак - прекрасный вариант здорового питания. При этом, еще и вкусного. Но вы можете разнообразить свой рацион и улучшить некоторые блюда. Например, сделать банановые сырники. В отличие от обычных, они будут иметь насыщенный вкус и точно понравятся детям. Сладко, вкусно, просто и быстро!
Ингредиенты:
- Творог из пачки — 200 г
- Яйцо — 1 шт.
- Мука — 4 ст. л.
- Банан — 1 шт.
- Ванилин - щепотка
Обратите внимание, что этот рецепт уже идет без сахара. Всё потому, что банан содержит огромное количество сахаров в своем составе.
Приготовление:
В блендере делаем пюре из банана, добавляем туда яйцо, творог, муку и тщательно размешиваем. Теперь формируем сырники, обваливаем их в муке и кладем на уже разогретую с маслом сковороду. Жарим с каждой стороны до золотистой корочки. Ваш вкусный завтрак готов.
Банановые сырники - не только полезный и вкусный завтрак для всей семьи. Это блюдо может стать прекрасным десертом или перекусом для каждого. Угощайтесь!