Привет мой читатель. Я уже давно писала о свои ощущениях и мыслях, но ни разу не показала себя. Ни разу не рассказала и не описала, как я выгляжу. Я решила, что пора открыться тебе, чтобы ты осознал, что ты такой же как и я.
Хочу начать свой рассказ с 2016 года. Ведь именно в этот период времени мой организм и мое тело начали трансформацию. Если посмотреть на мое округлившееся личико от кушанья разных вкусняшек, можно понять, что я не умела контролировать себя в еде.
Если сравнивать с фотографией от 2016 года, можно сказать, что ничего и не изменилось толком. Но все равно лишний вес, неправильное питание отображается на лице и в верней части тела. Уже тогда мой внешний вид кричал о том, чтобы я изменила свое отношение к еде.
Ситуация с каждым годом усугубляется, а я продолжаю игнорировать проблему. Не правильное питание, нет физических нагрузок. Мое тело просто меняется и прячет жир в самом не заметном для меня месте (плечи, спина, подмышки). В 2018 году пережила огромный стресс для себя, который, по моему мнению, очень сильно повлиял на мой организм и мою внешность в целом.
Уже в 2019 году ситуация в моей жизни улучшается. Стресс из моей жизни уходит, только вот лишний вес, который я заработала со мной остался. В августе месяце беру инициативу в свои руки и сажусь на неудачную диету. Она приводит мой организм и меня в стресс, что в последствии меня приводит к депрессии.
Почему неудачная? Мой организм мне вернул мои килограммы в двойном размере. и мой вес стал 60 килограмм. Из той милой девочки с 2016 года, за четыре года, пришла к тете около 30 лет в весе на взгляд около 65 кг.
У меня была депрессия, на протяжении 2-3 месяц. Я себя жалела. Жалела так, что выла волком на весь 16-ти этажный дом. Это самый страшный период в моей жизни. Я его пережила. А если я это смогла пережить, то и ты тоже сможешь пережить.
Единственное, что я хочу сказать тебе: "ЛЮБИ СЕБЯ ТАКОЙ КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ".
Ведь не смотря на все фотографии, которые я тебе показала. Я люблю себя любой и принимаю себя. Просто мне стало тяжело в том весе, котором я была с октября 2019 года по февраль 2020. И приняла для себя решение похудеть. Это только мое решение и на него никто не влиял. Ни отношение друзей ко мне, ни мои фотографии, ни мое отражение в зеркале. Я просто решила похудеть.
Я за бодипозитив. Если ты любишь себя такой, какая ты есть. Это кайф! Люби себя! Не останавливайся! Я желаю тебе счастья!
Если тебе понравилась статья - поставь пальчик вверх, чтобы я поняла, что тебе действительно понравилась статья.
Так же не забудь подписаться на мой канал.
с любовью Danya!