Мы часто слышим, что через боль и страдания душа развивается о растёт. А что, если это выдумка, чтобы держать людей в страхе и ...? А мы в неё поверили...
Что, если мы сами можем выбрать, как нам развиваться? Что, если существует альтернативный путь?
Вы задавали себе эти вопросы?
«Я не согласна! Это не то, что я хочу! Верните мне моё счастье!». Ирина Эйр "Кто украл любовь", философский роман
Это всё слова - скажете вы. Но как это применить на практике?
Внимание! Разум и психика будут оказывать гигантское сопротивление, чтобы удержать в действующей системе мышления. Ведь нас так учили с детства и так нужно обществу.
Вопрос лишь в том, что выберете вы: быть правым или быть счастливым?
Итак, для того, чтобы сменить "учителя" и начать учиться у радости, а не у боли, нужно поставить под сомнение и вызвать на серьёзный диалог:
- Систему веры и убеждений. Если вы верите, что жизнь - страдание и что это ваш единственный путь к исцелению/спасению/любви/попасть в рай, то так оно и будет. А что, если почувствовать внутренний протест, решиться и сказать, что вы хотите другую жизнь? Громко, уверенно, в голос подобно героине моей книги.
- Области и фокусы внимания. Наша жизнь развивается в том направлении, куда мы направляем внимание. Таким образом, если питать страдания, то их будет только больше. Просканируйте жизнь с детства по настоящий момент, замечая радость, позитивное развитие, моменты счастья. Продолжайте держать внимание на этом и в будущем.
- Намерение касательно жизни. Сила намерения велика. Жизнь с намерением: смириться, страдать, ждать, искать ...складывается чётко в соответствие с ним. Можно создать внутреннее намерение быть счастливым прямо сейчас.
- Ваше счастье и радость. Отметьте, где в теле они находятся и спросите их, как они изменят вашу жизнь в лучшую сторону. Спросите себя: когда я счастлив/ва, то... как я могу поменять мир вокруг себя? как это отразится на моих близких? как я могу научиться и вырасти духовно?
В завершении хочется ещё раз поделиться цитатой из моей книги "Кто украл любовь?":
Люди, которые вечно находятся в поиске, получают удовольствие от самого процесса, поэтому их поиск будет вечен.
Только когда по-настоящему надоест искать и только когда захочется быть счастливым по-настоящему, наступит это счастье.
С любовью,
Ирина Эйр
автор книг по саморазвитию, коуч, астропсихолог.
irina@irinaair.ru
Photo by Lidya Nada on Unsplash