Если вы замечаете, что с каждым годом дни бегут всё быстрее, то ответственным за это является наш стареющий мозг!
⠀
Когда мы ещё дети и подростки, то мозг способен воспринимать новую информацию мгновенно, что заставляет ощущать дни значительно дольше, чем они кажутся позже.
⠀
Новые исследования показывают, что важную роль в нашем восприятии с возрастом играют физические изменения наших нервов и нейронов.
С годами эти структуры начинают деградировать.
⠀
И люди часто удивляются, как много они помнят из тех дней, которые в детстве и юности казались вечностью.
⠀
Но это происходит не потому, что их переживания были более глубокими или значимыми, просто они их мгновенно обрабатывали!
⠀
Так что же делать, что бы короткие дни снова превратились в вечность?
⠀
Во-первых, никогда не переставать тренировать мозг: математика, логика, изучение иностранных языков, заучивание стихов наизусть. Без этого мозг очень быстро начинает тормозить, а затем и деградировать.
⠀
Во-вторых, подвергать "по хорошему" мозг в шок как можно чаще: путешествия, новые хобби и увлечения, танцы и всё то, что заставляет мозг ломаться, тем самым образуя новые нейронные связи.
⠀
Делая всё это регулярно, мы никогда не дойдём до дня сурка. Старость можно остановить! Просто помнить про то, что нагружать мозг так же необходимо, как и тело.
Поставьте статье лайк 👍 и поделитесь с друзьями этой публикацией - так больше людей увидят статью.