Несколько недель назад решил подготовиться к лету и начать худеть. Первым делом подумал, что нужно избавиться от сладкого, но если от конфет и печенья я с легкостью могу отказаться, то чай без сахара пить, я лично, не могу. Решил купить заменитель сахара в таблетках. Стоил он весьма заманчиво 74 рубля.
В общем, все бы нечего, но через несколько дней решил узнать чем могут быть вредны составляющие данного заменителя.
И так, первое в составе стоит натриевая соль цикламовой кислоты, чем же она вредна? Негативных последствий достаточно, но напишу самые весомые: нарушение обмена веществ (что может отрицательно сказаться на нашем похудение), вред почкам и впоследствии вероятность мочекаменной болезнью. И главное что выявили ученые это то что может развиться рак в мочевом пузыре.
Сахарин или натриевая соль: препятствует нормальному усвоению витаминов группы В, нарушает микрофлору кишечника (что может вызвать боль в животе, рвоту, диарею или запор и т.д.)
Таким образом, заменители сахара (если вы не диабетик) лучше не употреблять.