Доброго времени суток уважаемые Читатели! Сегодня мы будем разбирать на мой взгляд самую важную тему.
Посвященную нашим мыслям, а точнее -, "Как научиться отлеживать АЛГОРИТМ своих мыслей?
Для того, чтобы было понятнее как это сделать, переходим сразу к сути. Прорабатывайте эти пункты каждый раз, как встретите на своем пути новую мысль.
- Самое главное суметь уловить свою мысль, желательно сразу как она прилетела.
- Понять ее смысловую нагрузку. О чем она?
- Задуматься о ее происхождении. Откуда она к Вам пришла?
Это важный пункт, который помогает разобраться, "откуда растут ноги?" Возможно Ваше подсознание посылает эти мысли.
А может внешние факторы, которые отложилось в голове. Например: когда увидели вживую или в видеоформате нечто, что запомнилось; услышали чей то рассказ , прочитали книгу или любую информацию; вспомнили чьи-то мнения.
4. Проанализировать для чего она к Вам пришла. Для чего? Зачем?
5. А после понимания откуда и зачем все взялось! Включите фильтр. Научитесь концентрировать внимание на пойманной мысли, направляя ее в нужное русло, по принципу - МОЕ! НЕ мое!
Выпишите выделенные важные фразы из этого это Алгоритма, и перечитывайте их каждый день, пока не запомните их, сразу прорабатывая практике применив к своим мыслям.
Воздействуйте на Ваши мысли методами, такими как:
- Метод замещения. Если Вам мысль неприятна, можно заместить ее другой мыслью, нужной Вам и близкой, той, которая Вас и правда интересует. Смысл этого метода в том, чтобы Ваша "ненужная" мысль не задерживалась, а сменилась на новую. Вышла также легко, как пришла.
- Метод принятия или утверждения. Если Вам Ваша мысль нравится, она заряжена на позитив и успех, то с легкостью принимайте ее, утверждая в своем сознании. "Это Моя мысль!!!",- прочувствуйте это.
Особенно поработайте с приходящими мыслями, которые посвящены нашим вымышленным страхам.
Если Вы их станете принимать на свой счет близко, то они превратятся в навязчивые мысли, а их проработать немного тяжелее, но возможно, Благодаря четкому и постоянному отслеживанию Алгоритма мыслей.
К нам постоянно идет потоком информация отовсюду. Мы на самом деле, даже считываем настроение мыслей других, и часто ошибочно берем их на свой счет. Нужно научиться фильтровать каждую приходящую мысль научиться задерживать или отпускать ее. Для этого нужна постоянная практика.
Осознанно выбирайте позитивные мысли, зачем притягивать негатив.
Мысль - это энергия, которая стремится прорваться наружу и превратиться в действие. Поэтому так важно думать позитивно!!!
Если можно было бы дать единственный совет человеку, из всех возможных, я бы дала такой! - "Следите за своими мыслями!" Постоянно их отслеживайте и фильтруйте МОЁ! НЕ моё!
ВНИМАНИЕ!!! Осторожно!!! Мысли идут к Вам! Умейте распознать их уже сейчас.
Пишу сердцем...
Поддержите автора, подписывайтесь на канал, с отдачей писать гораздо приятнее.
Читайте другие статьи на канале "Дорога в Новую жизнь"