Честно признаюсь, я офигел. Когда увидел свой сахар утром. Вечером был почти 6, а сейчас 10. Хотя теоретически, должен быть ниже. Ведь восемь часов спал и не ел. А он зашкаливает, с чего?
Залез в интернет, и успокоился. Эффект утренней зари, будь он не ладен. Такое бывает и у не больных людей. Организм сам начинает вырабатывать, глюкозу, что бы проснуться.
Убрать, это почти не возможно! То, что пишут ранний ужин, всё ерунда. Ем раз в день в 14.00 куда раньше? Таблетки на ночь не пью. 6 ед. вечером зачем сбавлять?
Вывод смириться и ждать. Когда само снизиться.
Однако, бывают и другие причины повышения, утреннего сахара. Это алкоголь или нарушения режима питания. Если у вас большие скачки, лучше обраться к врачу.
На сегодня всё пишите и подписывайтесь.