Твои изменения каждый день

❓Как внедрять изменения в свою жизнь каждый день? ❓ ⠀ ✅Одна перемена за один период времени ✅ Начните с малого ⠀ ✅Делайте это каждый день в одно и то же время ⠀ ✅Свяжите себя обязательствами перед кем-либо, лучше перед группой людей ✅ Будьте ответственны ✅Создайте систему последствий ⠀ ✅Наслаждайтесь переменами ⠀ ⠀ ❓А вы легко можете в себе что-то изменить, если захотите?❓ Понравился материал? Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и оставляйте комментарии! Есть вопросы? Свяжитесь с нами: psyproff@bk.ru 👉Источник:Школа коучинга Константина Довлатов