Пивные дрожжи это разновидность одноклеточных грибов. Относятся к витаминным БАДам, на полках аптек встречаются в виде автолизата. На данный момент существуют разновидности состава и применения. Например дрожжи с серой; с железом; с кальцием; для волос и ногтей. Данный препарат давно известен и пользуется определенной популярностью. Основным компонентом являются витамины группы В, а так же содержат макро и микроэлементы. За время своего существования обзавелся парой устойчивых заблуждений. О пользе и вреде в конце статьи. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Давайте начнем:
- Пивные дрожжи помогают нарастить мышечную массу и массу в общем. Этот миф появился на основе того, что дрожжи содержат белок. В аптечных БАДах его содержание столь не велико, что для этой цели они совершенно бесполезны. В поисках белка стоит обратить внимание на спорт питание.
- Увеличивают аппетит. Любые витаминно-минеральные комплексы способны на это. Но далеко не у всех.
- Могут вылечить акне (прыщи). Достаточно популярное средство у подростков, но как самостоятельное средство не эффективно. Абсолютно бесполезны для лечения средней и тяжелой формы акне. Могут дать не значительные улучшения при легкой не гормонозависимой форме. Не обладает лечебным эффектом, применяется, как комплексный препарат.
- Ускоряет рост волос и ногтей. В составе есть биотин принадлежащий к группе В. Один из витаминов красоты. Содержание его в пивных дрожжах значительно уступает препаратам с направленным действием.
- Стоит дешевле, витаминных комплексов. Давайте посчитаем. Суточная доза 15 таб, в упаковке, как правило 100 таб, курс 2 месяца. Итого: упаковки хватает на 6-7 дней, на курс 8 упаковок. Возьмём среднюю ценовую категорию 150₽, 8*150=1200₽. Путём не хитрых вычислений все становится на свои места.
Польза: улучшают моторику кишечника, могут применяться, как дополнительная терапия при лёгких формах акне, рекомендованы к приёму при диабете 2 типа. Улучшают обмен веществ.
Вред: вызывают обострение заболеваний жкт, гастрит, язва, панкреатит, могут вызывать изжогу. Не применяются у детей младше 3 лет. Не рекомендовано для людей склонных к аллергии.
Применять или нет каждый решает сам, взвесив все за и против. Проконсультируйтесь с врачом.
Спасибо за прочтение. Не болейте!