Так как у меня с иммунитетом проблемы, я выделила для себя пять доступных средств, которые не только хорошо повышают иммунитет, но и укрепляют его. А в настоящее время просто необходимо повышать иммунитет. Для первого рецепта понадобится мёд и порошок корня женьшень. На один килограмм меда берётся пятьдесят грамм порошка, все тщательно перемешивается, и ставится в тёмное место на месяц. После истечения данного срока, средство надо принимать перед завтраком по одной ч.л. каждый день.
Для следующего рецепта понадобится 400 г тертого имбиря свежего и водки один литр. В стеклянную бутылку добавляется имбирь. После чего бутылку необходимо закрыть пробкой и поставить на две недели, в темное место, периодически встряхивая. По истечении двух недель, процедить через марлю, чтобы вкус был помягче можно добавить мед. Выпивать два – три раза в день по одной ч.л. до еды с тёплой водой.
Для третьего рецепта берется 0,5 ч.л. молотой куркумы и заваривается 0,5 стаканом кипятка, добавляется одна ч.л. меда. Настоять пять минут под крышкой и выпить в три приёма в течение дня.
Для следующего рецепта нужны свежие или замороженные ягоды калины или черной смородины и мед. Ягоды необходимо смешать с медом в равных пропорциях и разбавить теплой водой. Это средство принимается после еды, по пол стакана два – три раза в день.
Для последнего средства необходим один лист алоэ, половина лимона с цедрой, мед 0,5 стакана, горсточку грецких орехов и немного, чуть больше 1 ст. ложки измельченных сухофруктов. Сухофрукты можно заменить ягодами. В блендере измельчаем алоэ, лимон, орехи, мед, сухофрукты, тщательно перемешиваем. Принимаем по одной чайной ложки три – четыре раза в день.
Не забывайте подписаться и ставьте лайк, впереди много интересного!!