Если вы можете выйти, например, в сад или у вас есть небольшая прогулка на природу, получите солнечную энергию. Если вы не можете выйти (из-за карантина или решили остаться дома), у вас есть возможность открыть окно или выйти на балкон, настроиться на настоящий момент и (сознательно) получить солнечную энергию.
- Успокойте свой разум, поднимите голову, закройте глаза и приспособьте лицо к солнечному свету.
- Дышите глубоко.
- Открой рот и вдохни солнечную энергию.
- Во время вдоха повторяйте в уме: «Я принимаю вашу животворную силу».
- Когда вы выдыхаете, повторяйте в уме: «Спасибо».
- Сделайте серию из девяти вдохов и выдохов.
- Получая солнечную энергию, если это приятно и небо не облачно, вы можете повторять это несколько раз в день.
Давайте рассмотрим моменты, когда авторитетное Солнце прибывает из таинственных глубин ночи и объявляет день новорожденного через гейзер успокаивающего света. Давайте как можно чаще обращаться к Солнцу и воспринимать солнечный свет как живительное освежение, как источник живой воды.
- Захватывающие звуки космических лучей напоминают нам о сердцебиении в самой душе вселенной.
- Совершенная акустика бесконечного пространства передает звук солнечных лучей в атмосферу Земли и во все живое и пробуждает в нас с каждым рассветом, надеждой и верой в живительную силу.
- Мы не можем заглянуть внутрь Солнца, но мы знаем, что каждый день это помогает нам найти личный, духовный центр.
- Солнце представляет собой архетип сознания, это гелиоцентрическое сознание нашей планетной системы. Это источник жизни, источник энергии для души, он символизирует наше высшее Я.
- Солнце - это жизнь и жизненная сила, оно символизирует волю, индивидуальность. Солнечный огонь, зажженный в нас, является незаменимым источником творческой энергии.
