Если вы можете выйти, например, в сад или у вас есть небольшая прогулка на природу, получите солнечную энергию. Если вы не можете выйти (из-за карантина или решили остаться дома), у вас есть возможность открыть окно или выйти на балкон, настроиться на настоящий момент и (сознательно) получить солнечную энергию. Давайте рассмотрим моменты, когда авторитетное Солнце прибывает из таинственных глубин ночи и объявляет день новорожденного через гейзер успокаивающего света. Давайте как можно чаще обращаться к Солнцу и воспринимать солнечный свет как живительное освежение, как источник живой воды.