Привет) Прошлым летом заказала на Алиэкспресс фитнес-резинку популярного китайского бренда COPOZZ. Хотела с её помощью заниматься дома, потому что сил и времени на тренировки в зале не хватает.
Ссылку на фитнес-резинку оставлю в конце статьи
Что представляет собой данная фитнес-резинка? Это лёгкий и компактный спортивный инвентарь, позволяющий качественно проработать мышцы бёдер, ягодиц, рук, плеч, груди, живота и спины.
Резинка имеет несколько уровней сопротивления: чем она длиннее, тем меньше сопротивление. Я начала с полной длины, и, должна сказать, первое время даже при минимальном сопротивлении мне было сложно приседать. Казалось, что я никогда не смогу тренироваться с бОльшим сопротивлением.
Но спустя пару недель ежедневных тренировок (тренировками это сложно назвать, просто приседаю 35 раз в день), нагрузка показалась мне недостаточной, и я сократила резинку примерно на 3 см, через неделю ещё на 3 см. В общем, процесс идёт ;)
Должна отметить, что до покупки этой чудо-резинки я иногда тоже приседала, но разница в ощущениях огромная: с резинкой ягодичные мышцы и мышцы бёдер просто горят. При этом, насколько я знаю, такой эспандер позволяет накачать попу без раскачивания квадрицепсов.
В моём последнем видео можно увидеть резинку в действии :)
Приобретённая мной резинка довольно широкая (около 8 см). С внутренней стороны есть специальное противоскользящее покрытие. Это очень удобно: резинка не ездит туда-сюда во время тренировок.
Фиксатор длины (застёжка) тоже не скользит благодаря мелким зубчикам на пластике.
Листайте галерею, чтобы увидеть больше фото
К преимуществам данной резинки можно отнести также то, что она не врезается в кожу и не сворачивается, как это бывает с резинками из латекса.
Исполнение очень качественное. За год пусть и нерегулярных тренировок резинка не растянулась.
Материал: хлопок + полиэстер + латекс.
На выбор в магазине три цвета: чёрный, розовый и мятный.
Приятно, что в комплекте с резинкой идёт мешок для хранения.
Как вы поняли, о покупке я нисколько не пожалела. Это моя первая фитнес-резинка, и я ею полностью довольна. В интернете можно найти множество фото и видеотренировок. Главное, не лениться :)
Срок доставки: 14 дней. Трек-номер отслеживался на всём пути
Ссылка на фитнес-резинку ЗДЕСЬ
Надеюсь, статья была полезной. Подписывайтесь на канал. Мои отзывы о товарах с Алиэкспресс помогут вам сделать правильный выбор и отлично сэкономить :)