Всех приветствую.
Сейчас такое время когда все хотят похудеть, и едят правильную пищу, ведут здоровый образ жизни.И это правильно, все хотят здоровое потомство.
Ведь на самом деле многие хотят похудеть, но это так сложно, и не всем дается.Многим с большим трудом через боль и слезы.А бывает вроде ешь очень мало, но только еще больше набираешь вес, и сколько не старайся с места не двигаешься.
У меня подруга худела, весила 125 кг. хочет выйти замуж но никто не берет, вот и решила похудеть.Итог: набрала лишних 7 кг.Почти ничего не ест, переживает что ничего не получается, купила какие-то пилюли от похудения, тоже не помогло.К диетологам не обращалась, считает если к ним придет, потом только на них и будет работать.
А потом поняла что нужно сделать что бы похудеть, это яблоки, она почти неделю питалась в основном только ими, и вуаля скинула лишние килограммы.Вот вам и яблоки, только я считаю на одних яблоках ноги протянешь.
