Продолжаю серию советов, первую часть читайте здесь.
6 совет. Ночной режим
Давно доказано, что сон в прохладной хорошо проветренной комнате улучшает состояние нашего организма. Даже вывели идеальную температуру для сна – между 16° и 19° С (как настроить температурный режим в следующей статье). Более высокая температура мешает выработке специального гормона мелатонина, который отвечает за иммунитет. Поэтому в ночное время смело снижайте температуру в спальне. Однако, есть исключение! Если у вас в доме есть маленькие дети, то в их комнате важно поддерживать круглосуточно стабильную температуру. Дети ночью часто сбрасывают с себя одеяло и из-за своего неокрепшего иммунитета могут легко простудиться.
7 совет. Не греть пустоту
В продолжение предыдущему совету про температурные режимы в доме. Когда вы уезжаете на несколько дней, то нецелесообразно греть дом в обычном режиме. Но и полностью отключать отопление тоже неправильно, потому что, прогрев полностью остывшего дома займет более суток. Систему отопления оптимальнее всего оставить в рабочем режиме, но снизить температуру до 15-17° С.
В случае, когда семья какую-то часть дня не проводит дома (отвезите детей в детский сад или школу, а сами уезжаете на работу), то можно на это время снижать температуру в доме на 3-5° С.
Удобнее всего такие настройки выполнять с помощью специальных контроллеров отопительных систем (и про них расскажу), а не вручную. Первоначальные затраты на покупку и установку такого прибора окупятся достаточно быстро за счет экономии на счетах за отопление.
8 совет. Установка экранов
Радиаторы имеют один существенный недостаток – много тепла отдается стене, на которой они закреплены. Для того, чтобы не греть стенки дома, разместите на стене за радиатором теплоотражающий экран (он представляет собой утеплитель, у которого одна сторона покрыта металлической фольгой). По практике их применения владельцы отмечают поднятие температуры в комнате на 1-2° С.
9 совет. Правильное проветривание
Многие люди оставляют одно или два окна открытыми на зимнее проветривание на весь день. Приоткрытые окна зимой вытягивают теплый воздух из помещения и, следовательно, ведут к перерасходу средств на отопление. Для эффективного воздухообмена и проветривания несколько раз в день открывайте окно на 2-3 минуты. Этого будет достаточно для притока свежего воздуха и дом не успеет охладиться.
10 совет. Солнечный свет
Не закрывайте окна, которые выходят на юг, шторами в солнечные зимние дни. Зимой солнце находится низко над горизонтом и его свет проникает в комнату дольше, чем летом. А это дополнительный бесплатный источник тепла.
Окна, расположенные на других сторонах, прикройте шторами и занавесками, чтобы они препятствовали выходу тепла в виде инфракрасного излучения. Можно использовать самоклеящиеся пленки на оконные стекла, они будут отражать тепло внутрь дома. При этом они позволяют инфракрасному излучению свободно проходить снаружи в дом. Использование таких пленок помогает снизить теплопотери через окна на 80%.
Воплощение этих советов в жизнь помогло многим хозяевам своих домов экономить на оплате счетов и сделали их жизнь комфортнее. А экономия в наше время очень важна! В следующей статье познакомлю с приборами для контроля и управления отопительными системами (как обещал в 7 совете!).
Хотите знать больше, подписывайтесь на мой канал. За лайки отдельно благодарен (ну очень приятно!).
Комментариям тоже рад.