ккал 144 на 100 г БЖУ 13.2/5.4/10.3
ингредиенты:
- творог из брикета 5% 360 гр
- молоко 1% 200 мл
- желатин 20 гр
- подсластитель по вкусу ( мёд 2 ст.л.)
- ванилин
приготовление:
1. Творог взбить немного в блендере, получится однородная масса. Смешать с мёдом и ванилином.
2. Желатин растворить в молоке, немного подогревая па плитке (не кипятить, максимум 60 гр)
3. Соединить творожную массу с молоком, тщательно перемешать и разлить по формам.
4. Убрать в холодильник на пару часов.
