Внутрисемейные отношения нередко связаны со стрессом, особенно во время долгого пребывания вместе (как, например, это происходит во время самоизоляции). Такие общественные условия создают возможность для изучения психологии отношений между детьми и их родителями.
В частности, исследователи из Университета штата Вашингтон обнаружили, что попытки родителей скрыть свой стресс повышают уровень тревожности у детей. Разумеется, чаще всего родители поступают так, чтобы защитить своих детей от негативных эмоций. Однако, возможно, это - не лучшая тактика.
Сотрудники университета привлекли к исследованию 107 родителей и их детей в возрасте от 7 до 11 лет. Сначала семьи составили списки вопросов, по поводу которых чаще возникают споры. После этого родители уходили и выполняли стрессовые для них задания (например, выступали перед аудиторией), а затем возвращались к детям, чтобы обсудить один из вопросов по списку. При этом одна группа родителей должна была скрывать накопившиеся эмоции, а другая - действовать в соответствии с текущим настроением.
Как оказалось, в группе родителей, сдерживавших эмоции, общение с детьми проходило менее дружественно и эффективно. Поскольку родители тратили немалую часть сил, чтобы подавить свои эмоции и стресс, они не могли сосредоточиться на ребенке. Однако интересна реакция детей, которые быстро понимали состояние родителя и тоже замыкались в себе, копируя их поведение.
Получается, что в гипотетической ситуации, когда ребенок явно понимает, что у родителей не все хорошо и спрашивает, что случилось, то уклончивый и не искренний ответ причиняет ребенку сильную тревогу. Реакция следует почти на физиологическом уровне.
Интересно отметить, что в группе родителей, сдерживавших эмоции, дети по-разному реагировали на поведение матери и отца. Реакция на подавление стресса со стороны отца была гораздо более спокойной. Возможно, детям более привычно, что отцы, как и все мужчины, менее открыты эмоционально и предпочитают давать уклончивые ответы на вопросы об эмоциональном состоянии.
Данные результаты особенно важны в период коронавирусного кризиса, когда немало семей испытывает стресс, не только опасаясь за здоровье близких, но и задумываясь о своем будущем с карьерной и финансовой точки зрения. Дети хорошо видят стресс своих родителей, и ответ "Все нормально, не обращай внимания" не защитит их от испуга.
Источник: Университет штата Вашингтон (США) (https://news.wsu.edu/2020/04/23/everything-not-fine-kids-can-tell-parents-suppress-stress/)