Что-то меня пробило на детские темы 🤗. Сегодня подумала о том, что в детстве мне постоянно навязывали чужое мнение, не давая решить, а что я хочу.
Как в анекдоте: "Одесса. Крик с балкона:
- Аркаша, домой!
Мальчик поднимает глаза:
- Я что, замерз?
- Нет, ты хочешь кушать!"
А потом мы, став взрослыми, удивляемся, почему не знаем свое призвание. Потому что отучились слушать себя. Мы слушаем кого угодно: родителей, партнёра, начальника, детей, друзей, соседей, гуру, но не себя. Наша голова забита чужими мыслями, желаниями, чаяниями.
"Мало ли, что ты хочешь", - эти слова рефреном прошли через мое детство. Наверное, не только мое. Сделать что-то приятное себе считалось эгоизмом. Мы должны были думать прежде всего об интересах других людей. Только о наших желаниях мало кто задумывался. За меня решали, что я хочу получить на день рождения. Как я хочу его отметить. Вернее, никто даже не удосуживался поинтересоваться моим мнением. А я его по привычке держала при себе.
"Я не знаю, чего я хочу", - часто слышу от клиентов на коуч-сессии. Они не могут сформировать запрос. Им гораздо легче сказать то, что они не хотят. Бывает, что мы только пол сессии тратим, чтобы придумать цель. И часто люди до конца не могут поверить в то, что их цели вполне реальные и достижимые. Надо только захотеть и сформировать намерение.
В каждом из нас есть детская часть, которая отвечает за желания. Кто-то с ней в ладах и точно знает, что он хочет. Такой человек без труда напишет хоть сто запросов на коучинг 🤣. А для кого-то трудно даже один запрос придумать. В голове - каша, в душе - пустота.
Как вернуть возможность слышать себя?
Будь внимательна к себе! Спрашивай себя, что сейчас я хочу? Это точно моё желание? Или он кем-то навязано? Могу ли я его выполнить? Если нет, то что мне мешает это сделать?
Ты всегда знаешь, чего хочешь?