Министерство здравоохранения издало дополнительную памятку для пациентов, которые проходят лечение от коронавирусной инфекции на дому. Решение о домашнем режиме или госпитализации принимает врач. Приводим основные советы медиков.
Что необходимо измерять самому каждые три часа
· Температуру
· Частоту дыхания
· Пульс
· Артериальное давление при наличии болезней системы кровообращения.
Какие показатели считаются нормальными для лечения на дому
· Температура: в пределах 35-38,5
· Частота вдоха и выдоха: меньше 22 цикла за минуту
· Пульс: в пределах 40-90 в минуту*.
· Артериальное давление: 120/80 до 140/90. При этом НЕ должно быть резких перепадов АД, снижения систолического ниже 100 и подьем выше 180 -200, бледности кожных покровов, посинения губ, носогубного треугольника, крыльев носа.
· Отсутствие заторможенности сознания, головокружений, нарастающей головной боли.
Как лечиться
· Строго соблюдать рекомендации врача.
· Обильное частое теплое питье.
· Парацетамол для снижения высокой температуры.
· Постельный режим в первые дни.
· Чаще лежать на животе, положив валики под грудную клетку и таз, чтобы живот не давил на диафрагму.
· В начале выздоровления начинать дыхательную гимнастику: надувание воздушных шариков; задержка дыхания на вдохе (начиная от 10–15 секунд до 1 минуты);
задержка дыхания на выдохе (от 5–10 секунд до 40 секунд);
быстрые вдохи-выдохи в течение нескольких секунд.
· Кушать мясо, рыбу, бобовые, хлеб грубого помола, овощи, фрукты и ягоды с витамином С: апельсины, лимоны, клюкву.
· Полноценный сон.
· Позитивное настроение.
Что делать в квартире
· Чаще проветривать комнаты.
· Делать влажную уборку с дезинфекцией всех поверхностей.
· Дезинфицировать ванную комнату и туалет бытовым моечно-дезинфекционным средством.
· Чаще мыть посуду больного.
· Чаще стирать его постельное белье и менять наволочки (в стиральной машине 60-90 °C с обычные стиральным порошком), небольшие вещи можно стирать вручную обычным мылом.
Как себя вести ухаживающему
· Минимизировать контакт.
· Носить медицинскую маску, когда находитесь в одной комнате с заболевшим.
· Не приближаться к нему ближе чем на один метр.
· Мыть руки после любых контактов с заболевшим, вытирать их - одноразовыми бумажными полотенцами.
· Использовать одноразовые медицинские перчатки для ухода за больным и уборки помещения.
· До и после снятия медицинских перчаток мыть руки.
· Использованные перчатки и маски складывать в отдельный контейнер (пакет) в том же помещении, где находится больной, завязывать его и потом выносить из комнаты в мусорный контейнер.
· Контролировать, чтобы дома были все базовые препараты для лечения основных болезней заболевшего. Уточнить их дозировку с учетом состояния у лечащего врача.
Читать статью полностью:
https://24health.by/kak-lechit-covid-19-na-domu/
Еще больше актуальных статей на нашем сайте 24health.by
Мы помогаем людям сохранить здоровье и поддерживаем тех, кто заболел.
Портал "Здоровые люди"