Что такое максимальная сосредоточенность и контроль над своей жизнью? Возможно ли взять в свои руки все происходящее, предотвратить неприятности, избежать болезней и сфокусироваться на главном без отвлечений на лишнюю воду?
ничего лишнего... Я расскажу о важности умения сфокусироваться и вдохновить себя на желаемый результат, состояние духа, определенный настрой. Сейчас во всем мире царит весьма неприятная ситуация, которая заставляет нас не просто сидеть дома, но и находить общий язык, в первую очередь, с собой и членами своей семьи. Как выжить? Как не сойти с ума? Когда я думаю о том, что могла бы почерпнуть из «домашнего ареста», то на ум приходят лишь какие-то древние философы, уходившие в добровольное заточение; отшельники, дающие обет молчания, а также нарушители закона, отбывающие наказание в виде домашней тюрьмы. Когда-то в моей жизни был похожий период. Однако он длился не месяц, и даже не два.
Целый год я жила в формате некоей добровольной самоизоляции, но вдобавок к этому