“Шли вперёд — пришли назад” — это строка из стихотворения Олега Григорьева, которая парадоксальным образом может описать наше повседневное настоящее.
Бывало ли с вами, что, просыпаясь с прекрасным настроением и желанием достичь многого, вы открываете Инстаграм и видите, что пока вы спали, кто-то уже сделал больше дел, чем вы планировали на день? Потом в ожидании, когда завариться чай, смотря на его "танцующие" в чашке листья, ваш мозг начинает перебирать мысли. Не дает покоя, что вы бы могли делать намного больше. Да и достигать большего. Пока вы думаете, вы сами крадёте своё время.
![[caption id="attachment_32877" align="aligncenter" width="566"] c Pickpik.com[/caption]](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/1925657/pub_5ea92eb165645846ad9e182f_5ea92ecec9c7e01bd6140973/scale_1200)
Гениальная система работы страха
Пока вы думаете, что тратите много времени, вы его тратите ещё более глупо. Пока переживаете, что опоздаете, в панике тратите ещё больше времени. Когда боитесь быть не любимым, вы отталкиваете любовь. Когда боитесь прошлого, вы подпитываете его энергией, и оно продолжает жить. Пока думаете, что пора уже открывать новое и двигаться, вы стоите на месте. Жизнь проходит.
Иногда очень легко "залезть себе в голову" и создать прекрасный уют, из которого не хочется выходить. Но именно этот уют перерастает в переживания, с которыми безумно сложно жить.
Другой парадокс
Иногда нам кажется, что, если мы не будем идти, мы никогда никуда не придём, поэтому начинаем бежать. Но иногда так важно просто выдохнуть, найти занятие, которое не разрешит вам бояться. Будь то йога, дневник, книга, косметика, танцы, математика... Ищите сами, пробуйте всё.
![[caption id="attachment_32876" align="aligncenter" width="500"] c teabloom.com[/caption]](https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/1550999/pub_5ea92eb165645846ad9e182f_5ea92ece65a8ef41509beaa8/scale_1200)
А дальше...
Когда вы заметите спокойствие в своих мыслях, достаньте кисточку и нарисуйте первую ступеньку. Только для ваших ног. Встаньте на неё и только тогда рисуйте вторую.
И так вы не заметите, как придёте на свою кухню и заварите чай без переживаний. Заметите, что происходит за окном, и наконец не пойдёте никого догонять, а отправитесь в свой путь. Сами.