Прекрасно растёт на подоконнике и мы употребляем его всей семьёй!
Значительная часть населения мира страдает от какого-либо хронического заболевания пищеварительной системы, от которой очень трудно или почти невозможно избавиться.
Гастрит является самым частым заболеванием, которое приносит боли и дискомфорт, также наличие этого заболевания сказывается на состоянии кожи и волос. Проявляйте заботу о себе, правильно питай.
Изжога, запор, диарея также являются очень распространенными проблемами пищеварения у многих людей по всему миру.
Есть много фармацевтических препаратов, которые помогают избавиться от симптомов этих заболеваний, но имеют лишь временный эффект и достаточно длинный список побочных действий.
МЯТА
Но избавиться от этих проблем можно, применяя натуральные средства. Они помогают избавиться не только от симптомов, но и от самих заболеваний.
И это здорово ещё и потому, что их легко применять и стоят они копейки! И сегодня мы предлагаем вам узнать об одном из наиболее распространенных растений, которое оказывает очень сильную помощь в решении проблем с пищеварением.
Это растение обладает многочисленными преимуществами для здоровья, а также оно быстро растет и его можно выращивать на подоконнике.
Чтобы воспользоваться полезными свойствами этого растения, рекомендуем приготовить очень простое средство, которое поможет решить все проблемы с пищеварением и улучшить общее состояние здоровья.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
· 1 веточка мяты (можно использовать свежую или сушеную мяту);
· 250 мл очищенной воды.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Доведите воду до кипения и поместите в неё веточку мяты, накройте крышкой, снимите с огня и дайте настояться 15 минут, затем процедите.
Рекомендуется употреблять 2 стакана в день (желательно через 30-40 минут после еды) для устранения боли в желудке, запоров и других проблем пищеварения.
Этот удивительный напиток может бороться с гастритом и это совершенно естественное лечение, которое не подвергает наше здоровье опасности так, как это делают фармацевтические препараты.
Аромат и вкус этого чая очень приятные, и первые результаты вы почувствуете уже всего через несколько дней.
Химический состав мяты Полезные свойства растения заключаются прежде всего в высоком содержании ментола. Это эфирное масло находится в листьях и соцветиях мяты. Количество ментола может варьироваться в зависимости от места произрастания травянистого растения и времени его сбора. Кроме ментола в мяте содержится аскорбиновая кислота, каротин, бетаин, флавоноиды, эфирные масла, дубильные вещества.
Полезные свойства растения
Мята обладает уникальными полезными и целебными свойствами. Ментол является основным составляющим большого количества лекарственных препаратов. Лекарства с содержанием ментола назначаются для лечения стенокардии, при расширении сосудов головного мозга, повышенной нервной возбудимости. Капли на основе ментола снимают отеки слизистой при вазомоторном рините.
Растение входит в состав многих настоек, капель, мазей, таблеток, экстрактов, травяных сборов. Мятное масло способно устранить зубную и головную боль.
Мяту используют в качестве болеутоляющего, противовоспалительного, желчегонного средства. Растение оказывает положительное влияние на сердечную-сосудистую систему, стимулирует кровообращение. Мята незаменима при лечении ангины, фарингита, бронхита, различных заболеваний дыхательных путей. Она используется для улучшения пищеварения, устранения тошноты, профилактики гастрита, при метеоризме, язвенном колите. Мята отлично стимулирует работу желчного пузыря и печени. Она также благотворно влияет на зрение. Отвар мяты обладает дезинфицирующим действием, его применяют при возникновении воспалительных процессов. Примочки из отвара растения снимут зуд и отек при укусах насекомых. Мяту также используют для приготовления успокоительных ванн. Листья растения снимают раздражение на коже, а бактерицидное свойство мяты используется при порезах, царапинах, обморожениях. В кулинарии мяту используют в качестве пряности, она добавляется в разнообразные соусы. Напитки на основе мяты обладают отличными освежающими, тонизирующими свойствами.
Противопоказания
Существует ряд противопоказаний для использования мяты в пищевых и лечебных целях. Людям с пониженным артериальным давлением, низким тонусом венозных сосудов, повышенной чувствительностью к ментолу следует воздержаться от употребления мяты.
Растение противопоказано в период лактации. При чрезмерном употреблении мяты могут возникнуть сердечные боли и бессонница. Не рекомендуется использовать растение людям, страдающим различными аллергическими реакциями, хронической изжогой.
Полезные и лекарственные свойства мяты издавна использовались во многих странах. В древние времена и средневековье знахари и целители применяли мяту для лечения различных заболеваний. Древнеримские ученые считали, что растение благотворно влияет на умственные процессы. Целебная сила мяты была известна в Японии, Китае, арабских странах. На Руси мяту применяли в лечебных целях, употребляли в пищу. В настоящее время полезные свойства мяты используются в фармакологической, косметической, пищевой промышленности.