Завтрак — очень важный приём пищи. Но, к сожалению, сейчас все либо пропускают либо как-то перекусывают...и завтрак не получается полноценным. Покажу на примере идеальный полноценный завтрак. Готовится минут 7. Поехали... Нам понадобится: Вот, собственно, и все. Подогреваем сковородку и кладём 50-60 граммов масла. Пока масло рассекается, смещаем яйца. После выливаем яйца на сковородку и обжариваем по 3 минуты с каждой стороны. Пока жарятся яйца, мы намажем плавленый сыр на булку и положим на каждый по одной дольке помидорки. А вот уже и яйца готовы...делами пополам и выкладываем на булку. Получаются очень вкусные, сытые, и лёгкие бутерброды. Наливаем чай или кофе по вкусу. Приятного аппетита, друзья!
Завтрак — очень важный приём пищи. Но, к сожалению, сейчас все либо пропускают либо как-то перекусывают...и завтрак не получается полноценным. Покажу на примере идеальный полноценный завтрак. Готовится минут 7. Поехали...
Нам понадобится:
- 2 яйца
- Сливочное или подсоленное масло
- Помидорка
- Плавленый сыр
- Два кусочка белого хлебая
- Соль, перец(по вкусу)
Вот, собственно, и все.
Подогреваем сковородку и кладём 50-60 граммов масла. Пока масло рассекается, смещаем яйца.
После выливаем яйца на сковородку и обжариваем по 3 минуты с каждой стороны.
Пока жарятся яйца, мы намажем плавленый сыр на булку и положим на каждый по одной дольке помидорки.
А вот уже и яйца готовы...делами пополам и выкладываем на булку. Получаются очень вкусные, сытые, и лёгкие бутерброды. Наливаем чай или кофе по вкусу.
Приятного аппетита, друзья!