Вопрос молодости и красоты волнует не одну женщину любого возраста. Красавицы все на свете готовы отдать, чтобы морщины немного разгладились, а кожа приобрела свежий вид. Не всем «специалистам» индустрии красоты стоит верить на слово, иногда искренние советы и рекомендации, которые мы читаем на страницах глянца, имеют чисто маркетинговый план.
Эти советы будут полезны для всех, кто сомневается.
Как справиться с отеками под глазами
Если разобраться, отеки или мешки под глазами - это жировые складки, в которые плохо доходит кровь. Если они часто вас беспокоят, советуют обратить внимание не следующие моменты:
- Питание. Ограничьте употребление соленых и белковых продуктов на ночь. За 3 часа до сна желательно вообще не употреблять никакой пищи.
- Не ранее, чем за 3 часа до сна, пользоваться кремом для век с экстрактами орешника, красных листьев винограда, конского каштана и других средств, которые благоприятно влияют на вены. Лучше такими средствами пользоваться утром.
- Слишком беспокоят отеки - можно лечить их с помощью пластической операции. Проконсультируйтесь с врачом.
- Популярные компрессы из картофеля и огурцов не помогут, как и салонные процедуры, эффект от которых быстро исчезает.
Стоит ли посещать косметолога и делать сезонное очищения лица?
Прежде всего, кожа - это орган, который сам может очищаться. И умеет это прекрасно делать. Например, популярная ультразвуковая чистка - это вибромассаж лопаткой. Эффект от нее будет, как от хорошего скраба, который есть дома.
Хотите сделать кожу более гладкой и равномерной? Пригодятся маски с кислотами, а, чтобы исчезли черные точки, нанесите на лицо глиняную маску.
Причины преждевременного старения
Конечно, нельзя исключить генетический фактор, и, если организму не хватает белка ферритина, "гормона молодости", изменения будут однозначно очевидными.
Если уровень ферритина (а он накапливает железо для организма) падает, в организме начинают наблюдаться ломкость волос и ногтей, болит голова, ощущается постоянная усталость и слабость, страдает состояние кожи. Стоит отметить, что и слишком большое количество ферритина плохо влияет на организм.
Он может снизиться из-за ряда причин:
- язвы и любые другие болезни желудочно-кишечного тракта
- чрезмерное употребление молочных продуктов
- обильные кровотечения (даже во время менструаций у женщин).
Снимаем стресс без таблеток
Спа-процедуры можно проводить и дома. Почему мы обращаемся к этому виду терапии? Чтобы омолодить и улучшить состояние и цвет кожи, усилить циркуляцию крови, оздоровить и укрепить весь организм.
Если не хотите выходить из дома, возьмите любое масло (кокосовое, миндальное), нанесите на кожу, закрутитесь в ткань или халат и пролежит так 20-40 минут. После примите душ. Витамин А, содержащийся в маслах, через кожу проникает в организм и расслабляет его. Однако не стоит употреблять витамин А в таблетках: так нагрузка на печень лишь прибавится.