Открытие и разработка антибиотиков буквально спасли людей и животных. До появления антибиотиков многие бактериальные инфекции приводили к смерти. После появления антибиотиков миллионы жизней были спасены, а операции стали безопаснее.
Улучшить свою естественную способность бороться с инфекцией регулярно употребляйте в пищу больше фруктов, овощей, орехов и семян.
Многие производители домашнего скота используют антибиотики в корме для животных, чтобы снизить риск того, что одно больное животное распространит болезнь по всему стаду. Это означает, что наше мясо полно антибиотиков.
В результате мы все потребляем антибиотики почти ежедневно. Такой уровень чрезмерного использования подталкивает наш организм к устойчивости к антибиотикам. Скоро появятся супербактерии, которые медицинская наука не сможет вылечить. Новые антибиотики разрабатываются все время, и достаточно быстро.
На самом деле нет уверенности в том, что мы не получаем антибиотики в своей воде или пище, но вы можем минимизировать воздействие, принимая только назначенные антибиотики, когда вам это действительно нужно. Прежде чем употребить антибиотик для борьбы с инфекциями можно применить природные средства.
1. Чеснок
Чеснок - универсальный суперпродукт. Использовался в качестве естественного антибиотика в течение многих сотен лет. Обладает противовирусными, противогрибковыми и антимикробными свойствами.
Это благодаря соединению под названием аллицин (также присутствует в луке).
2. Масло орегано
Орегано является еще одним вкусным природным антибиотиком, преимущество которого связано с содержанием карвакрола. Этот природный антибиотик полезен для всех видов бактериальных инфекций, но особенно рекомендуется его использования при инфекциях желудочно-кишечного тракта.
Для достижения наилучших результатов ищите масло орегано, которое содержит не менее 70% карвакрола. Этот продукт противогрибковый, поэтому вы можете использовать его при проблемах с кожей.
3. Эхинацея
Эхинацея является одним из самых известных естественных средств, но многие люди используют его для лечения вируса, который вызывает простуду. Использование, которое, как показывают исследования, неэффективно.
Принимайте эхинацею, если у вас бактериальная инфекция, открытая рана или заражение крови. Она также эффективна при респираторных инфекция
4. Кайенский перец
Острый кайенский перец на самом деле является антибиотиком и по своей природе противогрибковым.
Лучше всего разбавлять кайену маслом-носителем – оливковое или кокосовое масло - хороший выбор, чтобы вы получали преимущества, не нанося вреда нежным тканям.
5. Экстракт семян грейпфрута
Не выбрасывайте семена из утреннего грейпфрута. Было обнаружено, что экстракт семян грейпфрута столь же эффективен, как и активные ингредиенты антибактериального мыла.
Экстракт семян грейпфрута можно использовать для лечения бактериальных инфекций или для профилактики бородавок и инфекционных заболеваний.
6. Имбирь
Имбирь – отличная специя, которую можно есть каждый день. Доказано, что его активный компонент, гингерол, снижает риск развития рака и предотвращает, и успокаивает проблемы с пищеварением.
Имбирь долгое время использовался в качестве натурального антибиотика, особенно против пищевых патогенов. Если вы съедаете немного имбиря во время еды, вероятность заболеть снижается, даже если вы подвергались воздействию сальмонеллы, листерии или кампилобактера.
7. Капуста
Во многих ситуациях склонность капусты и других овощей семейства крестоцветных взрывать кишечник газом – это хорошо. Но когда вы пытаетесь бороться с бактериями, это как раз то, что вам нужно.
Соединения серы в капусте действительно вызывают газ, но она являются полезной при уничтожении вредных клеток. Антибактериальная функция капусты является самой сильной, когда вы едите ее в сыром виде.
8. Кокосовое масло
В течение нескольких лет кокосовое масло рекламировалось как чудодейственный продукт, который полезен для вашего тела как изнутри, так и снаружи. И действительно, кокосовое масло содержит антиоксиданты и обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами.
Малейшее использование может помочь укрепить иммунную систему. В кокосовом масле довольно много насыщенных жиров.
9. Яблочный уксус
И пока мы говорим о сумасшествии со здоровьем, давайте посмотрим на яблочный уксус. От потери веса до профилактики рака помогает яблочный уксус и излечивает любые болезни.
Яблочный уксус сильный антибиотик и антисептик. Так что, когда вы начинаете чувствовать себя в неважно необходимо пить этот суперантибиотик каждый день.
10. Экстракт Мирра
Специя, которую вы, вероятно, узнаете из библейской истории о рождении Иисуса. Это даст вам некоторое представление о том, как давно люди знают, что это эффективное лекарство.
Совсем недавно, исследование 2000 года подтвердило, что мирра способна бороться с бактериями, такими как кишечная палочка и золотистый стафилококк.
11. Экстракт оливковых листьев
Польза для здоровья приносят не только оливки, но и оливковое масло. Экстракт оливковых листьев используется в качестве естественного средства для снижения температуры.
Также было обнаружено, что масло способствует лечению малярии. Исследователи недавно обнаружили, что именно эленовая кислота, содержащаяся в оливковых листьях действует как антибиотик, который может убивать бактерии, вирусы и грибки.
Заключение
Включение по крайней мере этих 11 продуктов в день в ваш рацион поможет укрепить вашу иммунную систему и помешать бактериям закрепиться в вашем теле.
Это не значит, что вам больше никогда не понадобятся назначенные врачом антибиотики, но это облегчит борьбу с инфекцией.