Депрессия считается психологическим заболеванием взрослого человека, который подвергается ежедневному стрессу. У ребенка же любое нежелание, например, добиваться хороших оценок в школе, трактуется как капризность, неусидчивость или, что даже чаще, неудачная наследственность. Детские психологи же полагают, что развитие депрессивных состояний - вовсе не миф. Дети подвержены стрессу не меньше взрослых. Поэтому причиной апатии ребенка действительно может стать серьезная проблема, связанная с нестабильным психо-эмоциональным состоянием.
В домашних условиях диагностировать депрессию не так уж и легко, но вполне реально “поймать” ее на ранних стадиях по признакам. Поможет простое наблюдение и анализ.
Обращая внимание на поведение и настроение ребенка, можно заметить следующие физиологические и поведенческие отклонения:
- плохой аппетит и частая усталость в течение дня;
- общая подавленность, плохое настроение даже в ответ на веселые и ранее любимые развлечения;
- резкое снижение уровня оценок в школе по всем предметам;
- проявление агрессии, уход в себя от реальности;
- ухудшение качества сна, частые кошмары.
Все эти факторы работают в комплексе и показывают себя не единожды: при депрессивных состояниях они проявляются на протяжении 2 недель - месяца. Если кошмар приснился раз-другой за последние недели, не стоит бить тревогу. Нужно понаблюдать некоторое время и обращать внимание на все проявления, в том числе и соматические. К ним относят физическую боль: голова, живот, частые заболевания вирусного спектра. Причем чем младше ребенок, тем выше проявление именно физических симптомов.
Младенцы также подвержены депрессии, хотя их эмоциональный интеллект еще на так высоко развит. У них расстройство проявляется как раз в виде различных болей или колик, от которых ребенок постоянно плачет. Причиной депрессии у младенца может стать, например, резкое и бессистемное отучивание от грудного вскармливания.
Более взрослые дети уже склонны к рефлексии. У них чаще происходят внутренние монологи с собой. Случается это на фоне каких-то негативных событий: уход из жизни родственника, издевательства в школе, конфликт с родителем или другом. Поводов может быть множество, и не стоит умалять их значения в жизни ребенка.
Как и у взрослых, детские переживания должны быть прожиты, чтобы не вызывать дальнейшей рефлексии. Задача родителя - помочь в этом процессе. Поддержка может быть самой разной: начиная от простых разговоров по душам и заканчивая сменой места учебы при необходимости. Но как быть, если симптомы только разрастаются, усиливаются и выходят из-под контроля? В таком случае переживание сменяется депрессией и здесь уже нужно обращаться к психотерапии. У детей она направлена на выявление и устранение причин путем диалогов. Но бывает, что депрессивное состояние протекает в довольно тяжелой форме. Например, если ребенок проявляет суицидальный настрой. При подобных сценариях психотерапевт вынужден ввести в курс лечения медикаментозную терапию антидепрессантами.
Семья - главный источник позитивных эмоций и чувств в жизни ребенка. И если в доме царит благоприятная атмосфера ласки и тепла, то, скорее всего, проблемы внешнего мира дети встречают стойко. Они знают, что в любой плохой ситуации, родители его поддержат. Ведь к рефлективным мыслям ребенка приводит, как правило, боязнь наказания, ущемление его возможностей и прав.
Чтобы хорошо понимать своих детей, с ними чаще нужно разговаривать. В диалогах нужно проявлять заинтересованность его жизнью, увлечениями. Плохая оценка - не повод лишать ребенка всего, что он любит. Важно принять участие, выявить причины и обязательно в них разобраться. Понимание того, что творится в жизни детей вне дома, ключ к стабильному эмоциональному состоянию семьи. А также хорошая профилактика депрессии. Ребенку, который открыт в отношениях с родителями, доверяет им и их решениям, проще прийти и рассказать. О том, что у него плохие отношения с одноклассниками. Или что выбранное родителями хобби ему плохо дается и совсем не интересно. Но чтобы заслужить доверие своего ребенка, нужно много работать. Быть родителем — это, пожалуй, самый важный труд.
⭐ Интересно будет прочитать Ваше мнение в комментариях. ⭐ Обязательно всем отвечу. ⭐ Подписывайтесь на канал и делитесь статьей с друзьями. ⭐ Лайки по желанию)). ⭐ Читайте другие статьи канала и не забывайте: "Каждый нормальный человек на самом деле нормален лишь отчасти. © Фрейд". ⭐